Повышенная тревожность: к психологу или психиатру? Нужен совет!
Дамы, нужен совет.
Работать с повышенной тревожностью только через психолога? Или психиатр уже нужен? Препараты?
Моя тревожность выходит за рамки разумного. В большинстве это касается моих детей. Если я не начну принимать меры, дойдет до Панических Атак 100%.
Я каждую минуту нахожусь в состоянии тревоги. Если детей нет рядом. У меня есть моя мама, которая очень помогает с детьми, т.к. я работаю. И я все равно нахожусь в тревожном состоянии. Если нет рядом детей. Тем самым ни секунды не даю себе продыху. Пытаюсь все дела, связанные с детьми взять на себя(забрать со школы/сада, кружки, занятия). Загоняю кароче.
Порекомендуйте, к кому с этим обратиться. Буду очень благодарна.
Я и раньше этим страдала. Знаю, откуда ноги растут(с детства). Но с каждым месяцем погружаюсь все глубже в это состояние. Уже даже страшно.
evan·
У меня похожая ситуация,послушаю
Рената·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Попробовать с психолога, но если дело уже к па, то лучше психиатр.
Рима··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
До ПА не дошло еще.
Но по моим ощущениям осталось чуток.
Я настолько "привыкла" к чувству тревожности, что если все спокойно, начинаю думать что это не нормально 🤦
Няня Милена👩👧👦·
Вам нужно к психотерапевту. Психолог не сможет выписать препараты
Рима··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Спасибо. Точно, про психотерапевта не подумала.
😜·
Мама дочки (5 лет)
По ОМС запишитесь к Дёминой на Зорге 73/3 ( психотерапевт ) она и послушает и если надо назначит что попить. Я к ней ходила с депрессивным состоянием и повышенной тревожностью. Не скажу что отпустило совсем но стало легче
Рима··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Там клиника на Зорге?
😜··
Мама дочки (5 лет)
да психотерапевтический центр. Есть дневной стационар и отделение для детей
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Я ра летаю с психологом 5 лет. Но мне помог больше невролог и таблетки,не ад
Екатерина·
Мне пока атаракс выписали с такой же проблемой. Еще думаю к психологу походить
Рима··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Вы уже начали принимать?
Слышала, что есть побочки.
Екатерина··
да, мне прописали по 2 табл в день, но начинать постепенно. Но я принимаю по половинке на ночь, не хочу повышать дозу. Засыпаю с ним хорошо, спокойной становлюсь, но на утро как будто в тумане нахожусь) скоро пойду опять на прием и скажу об этом
Я еще и окр в легкой степени подозреваю у себя😂
Екатерина··
и не каждый день пью, а когда прям накрывать начинает тревога
Алина·
Мама троих детей
Не всегда психиатр, есть хороший психолог, который работает с тревожно-фобическими расстройствами, но она не из Уфы, если надо ссылку скину на неё
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Можно мне тоже ,и сколько стоит
Рима··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Скиньте пожалуйста
Получается прием онлайн?
Алина··
Мама троих детей
сколько стоит не подскажу, так как у меня на курсе с ней консультации включены были, но можете у неё спросить. @rimka24, да, онлайн @psy_kudasova - наберите в телеграмм