Какие продукты нельзя давать ребенку до года: мед, молоко, орехи и другое?
Продолжаем тему питания малышей 🥄
И сегодня я расскажу какие продукты нельзя давать ребенку до года:
❌ Мёд и домашняя консервация
Мёд и консервация опасны для младенцев из-за содержания там спор Clostridium botulinum, которые могут вызвать серьёзное заболевание — ботулизм. Даже небольшое количество мёда может создать опасность, поскольку защитная система младенцев ещё недостаточно развита, чтобы побороть эти бактерии в ЖКТ. Также в домашних консервациях обычно содержится соль, уксус и сахар, которые нагружают почки и желудок малыша и могут вызвать расстройства пищеварения.
❌ Коровье и козье молоко
Цельное молоко животных содержит высокие уровни белка, натрия и калия, которые могут перегружать незрелые почки младенца. Также в нем не хватает необходимых для ребенка до года питательных веществ.
❌ Орехи и крупные куски еды.
Даже если орехи богаты жирами, риск подавиться слишком высок. Орехи и любые другие продукты, которые сложно жевать и глотать, лучше отложить на потом.
❌ Сырые и термически не обработанные продукты (рыба, мясо, яйца)
Сырые или плохо приготовленные продукты могут содержать опасные бактерии, такие как сальмонеллы и кишечная палочка, которые особенно вредны для малышей.
❌ Дичь и лесные грибы
Мясо дичи может содержать паразитов и патогенные бактерии, которые трудно полностью уничтожить при приготовлении. А лесные грибы могут накапливать вредные вещества в природе, включая тяжелые металлы, радионуклиды и пестициды. Даже съедобные грибы могут вызвать отравление у младенцев из-за высокой нагрузки на печень и почки. Также грибы содержат хитин — вещество, которое сложно переваривать взрослому организму, не говоря уже о детском. Введение грибов рекомендуется не раньше 5-7 лет, когда пищеварительная система ребенка готова к такому питанию.
Перейдем к продуктам, которые не желательно давать детям до года:
‼️ Соль и сахар
Добавление соли в питание младенцев может перегрузить их почки, которые еще не полностью развиты для обработки резервного натрия. Что касается сахара, он не содержит питательных веществ и может способствовать формированию предпочтений к сладкому, что в будущем связано с риском избыточного веса и кариеса.
‼️ Фруктовые соки
В соках много сахара, но мало клетчатки. Это нагружает поджелудочную железу и может привести к различным расстройствам желудка. Для деток лучше отдать предпочтение фруктам в натуральном виде, они полезнее и безопаснее.
‼️ Продукты глубокой переработки
Это колбасы, сосиски, чипсы, сладости и полуфабрикаты. Согласитесь, лучше выбирать простые продукты человеческого происхождения, которые обеспечат их питательными веществами без дополнительных веществ и нагрузки на организм.
Питайтесь правильно и помните - чем проще и натуральнее еда, тем безопасней и полезней она для ребенка 🧸
Остались вопросы? 🐾
Екатерина ·
Мама сына-младенца
Здравствуйте 🤗 увидела пост через поисковик про молоко 🤔 из любопытства, хотелось бы услышать ваше мнение 🤗
Ребенку 3 месяца, не хватка грудного молока. Педиатр женщина с большим стажем, ей 86 лет, она до сей поры наш участковый врач, посоветовала ввести прикорм, но и сама это в принципе понимаю что ребенок не доедает, ввели смесь нэнни с пребиотиком, все было хорошо, но через неделю постепенно начало осыпать ноги сыпью и пошло вверх, кроме смеси этой ничего не давали. Обратились к нашему врачу, предложение убрать смесь и перейти на другую (какую она не сказала) начала давать на соевом молоке симилак изомил, аллергия прошла успешна. Но прибавка в весе не пошла, врач по советовала ввести в докорм козье молоко 1/1, но судя по интернету пишут что до года ни ни, вот теперь думаю как быть 🫣 не хочется ребенку на вредить, но и при этом хочется что бы был сытым
Врач педиатр | Онлайн 🩺··
Педиатр ·Мама двоих (младенец)
Я бы советовал не бросать гв, почаще предлагать, почаще сцеживаться и докармливать обычной смесью, без пробиотиков и прочих «полезностей»
Анна·
Мама двоих (младенец)
Очень полезный пост, пусть его увидит как можно больше мам 🙏🏻
Только молоко же вроде нельзя в качестве напитка, а, например, омлет, кашу или оладушки на нем сделать можно?)
Врач педиатр | Онлайн 🩺··
Педиатр ·Мама двоих (младенец)
Цельное только нельзя, в составе блюд можно под контролем )
Анна··
Мама двоих (младенец)
@docmed_artem а да, пропустила слово "цельное" 🤭
Евгения·
Мама дочки (2 года)
По пункту про молоко-до года не рекомендуется как напиток. В составе блюд можно.
Врач педиатр | Онлайн 🩺··
Педиатр ·Мама двоих (младенец)
Конечно) поэтому упоминается только цельное молоко 😌