Лет с 2 может обойтись без ДС. Но мне в моём положении сон пожалуй даже нужнее, так что стараюсь хоть на часок, но уложить. Настроение зависит от насыщенности дня. Бывает, что всё спокойно или чуть раньше уходит в ночь, а бывает, что бесы выходят и не укладывается ни в какую.
После нового года отказалась. Либо лежала и не спала, либо засыпала поздно и тогда в ночь в 23.
Меня такое не устраивало. Теперь отбой в 21 и просыпается в 8-9