Как справиться с плохими мыслями на 30 неделе беременности?
Девушки( не могу уже выносить саму себя … в голову лезут только плохие мысли…. Хочется всегда плакать , д и плачу почти постоянно… начинаю себя успокаивать, но совершенно ничего не помогает…. У кого было так же, скажите, как и чем спасались ? 30 недель почти у меня
Комментарии
Проведите выходной с мужем.
Шопинг или же просто поваляться покушать посмотреть фильм.
Пусть вас погладит и успокоит.
Возможно всё дело в недостатке внимания, мы беременные хотим его намного больше 🤭сами как дети.
А что вас беспокоит?
По какому поводу плохие мысли?
Обо всем подряд совершенно, гачиная от беременности и заканчивая семьёй, вообще обо всем, к тому же и видеть никого не хочу, хочу закрыться от всех и не слышать никого
@evgenia.smehnova это все беременность... Гормоны шалят у вас... Не накручивайте себя, все будет хорошо 🌸
@evgenia.smehnova, у вас видимо очень шалят гармоны.
Попросите своего гинеколога выписать вам какой нибудь успокаивающий сборник трав и попить. Постарайтесь настроить себя, что ваши эмоции передаются ребёнку. Делайте то, что приносит вам гармонию и удовольствие 🙏
Пейте магний. Реально помогает снизить тревожность