Бессонница на 22 неделе беременности: что делать? Советы и методы борьбы с проблемой
22 неделя, у меня бессонница. Сегодня пойду к врачу, спрошу что да как, но мало верится, что что-то дельное скажут.
Подскажите что вы делали? Может анализы какие-нибудь сдать или травки муравки попить? Силы кончаются, уже пару недель плохо сплю, последнюю неделю вообще не сплю, хотя очень хочу
Юлия ·
Фильмы смотрела, книги читала не спала. Спала днем
Юля·
Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)
Я тоже просыпаюсь ночью чуть ли не каждый 1-2 часа, дозу магния увеличила я, расслабляющие медитации слушаю, травяной чай за 1 час до сна)
Александра·
Мама сына (2 года)
Ничего не поможет, помогут только роды)
Viki··
В ожидании первенца
Так грустно стало😅 надо в Академ уходить наверное
Александра··
Мама сына (2 года)
@vindiriki, я работала до последнего дня перед родами , и не спала вообще ) за то в день родов просто вырубилась 😂
nastya)·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
не спать днем, это помогло
Екатерина·
Никогда не сплю днем, но ночью тоже просыпаюсь, не знаю чем себе помочь. Стараюсь в этот момент глаза вообще не открывать, чтоб не разгуляться
Наталья·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Помогут только роды, найдите себе занятие по душе на эти часы бодрствования)