Диабет, шоколад для диабетиков: можно ли при ГСД, опыт?

Кажется горький шоколад можно вроде

Не подскажите, а в каком магазине покупал?

При гсд что нужно? Чтобы не повышался ГИ? Если так, то смотрите сахарозаменители, которые его не повышают. Это, насколько я знаю, стевия и ксилит/ксилитол. А вот мальтит не знаю, изучите информацию и ешьте почуть, если безопасно.

Именно этот не советовала бы.

У меня не было ГСД, но я одно время ограничивала питание. В общем много где пихают скрытый сахар, подсластители с высоким ГИ, поэтому нужно внимательно смотреть.

Советую присмотреться к брендам Bombbar и snaq fabriq, они вкусные и с неплохим составом.

281741328 спасаюсь этим)

Лучше вооружиться глюкометром и последить за сахаром. У меня, например, очень высокий Сахар был на белевскую пастилу (без сахара), но норм на белый пломбир)

Посмотрите что в составе, вдруг там сахзам, а его нельзя

Вообще молочный шоколад на разрешённое сахзаме можно, но часто он плохо идёт. Можно горький шоколад от 75% , на обычном сахаре, одну две дольки

Вот эти жобавки нельзя, повышают сахар

У меня сахар был как-то раз во время беременности 5,2, врач сказала «Всё. ГСД», Хотя 5,2 это не критично. Я потом сколько раз пересдавала, даже до 5,2 не доходил больше. В общем, гсд у меня стоял, но я вот такая безответственная мать, жрала шоколад и мел 😄 и было мне очень хорошо