Сын 7 месяцев плохо спит: частые пробуждения, короткий сон - что делать?

Девочки, подскажите, что может быть
Сыну 7 месяцев, спит как попало
Ночью может просыпаться каждые 40 минут, может сьесть пару гоотков и снова уснуть, может и не уснуть, снова приходится укачивать
Дневной сон тоже как попало, нет длинного, спит раз 5 в день минут по 20-30
Педиатр говорит, что это нормально, надл привыкнуть, но я понимаю, что он и сам наверно не высыпается нормально
И на ночь оооочень сложно и долго засыпает