Что пить для улучшения сна? Какие добавки помогут высыпаться, если 7-8 часов мало?
Что пропить для хорошего сна ? Чтобы высыпаться. А то часов 7-8 сплю и не высыпаюсь
Комментарии
@devolegovna, -ОАК развёрнутый с СОЭ
С реактивный белок
-ттг,т3/т4 свободный .Антитела ЩЖ
-ферритин
-витамин Д
-железо
-В12
-В9
-общий холестерин (лучше весь липидный профиль)
-Общий белок
-билирубин общий прямой -АЛТ/АСТ
Щелочная фасфотаза
Ггт, гомоцистеин, глюкоза, инсулин
по возможности
-цинк
-натрий/хлор
-Эозинофильно катионный белок
Это лучше витамины проверить . Тоде такое было до беременности во врем учебы , итог был анемия
Нас высыпало((что это аллергия ?ничего нового не ели((живот такой же и шею высыпало((на ГВ)
Муж предложил спать отдельно, так как не высыпается и ему тяжело на работе. (Сыну месяц, я вообще не высыпаюсь)))) И я вроде и понимаю, и как бы ничего страшного, но 13 лет спали вместе и старшая ему не мешала, а тут на тебе. А вы как спите?
Мой зайчик для милоты)))
Девочки, всем добрый вечер! Простите,что повторяюсь, нам 8 месяцев атопический дерматит замучил нас. Высыпает все тело, но особенно руки. Уже все поисключала, может на порошок аллергия?! Завтра хочу другой купить. Девочки пожалуйста подскажите есть ли грамотный аллерголог, который поможет выявить на что нас высыпает. Прикорм вводила осторожно, знаю точно что высыпало на яблоко, я его исключила, вроде все нормально было ничего нового больше не давала. А потом как высыпало резко причем сильно, да...
Когда станет легче с маленькими детьми?
Как вы высыпались пока детки были маленькими? И когда станет проще? 😩
Срочно посмотрите фото!!! На протяжении 10 дней высыпает и высыпает. МОЖЕТ ЛИ БЫТЬ ВЕТРЯНКА БЕЗ ПУЗЫРЬКОВ И ТЕМПЕРАТУРЫ?? В коментах тоже фото
Магний но он не сразу
А вообще да, я бы тоже советовала дефициты проверить. Мне например фолиевая кислота помогла для общего самочувствия и хорошего сна и обнаружила я это случайно, когда готовилась к беременности)