Нужно

Натекаль с 23 нед пью.

Только по назначению врача

Кунжут сырой ешьте, он рекордсмен по содержанию органического кальция. Только замачивать на 4 часа, или в виде урбеча в каши добавляйте, соусы ещё с ним вкусные

Подруга переборщила и в итоге родничок зарос еще в утробе 😂смех и грех , но я стала пересдавать анализы на витамины и уже по факту смотреть чего не хватает

Мне гинеколог сказала что можно только с 20 недели

Мне на последних сроках запретили... Мол ребенок окостенеет

Ну я и не пила ...

Мне назначала , пью с перерывами

Да. Назначают . Мне с 17 нед кальцемин адванс 2 раза в день

Мне гинеколог назначил пить, с пометкой «при низком потреблении кальция менее 600мг в сутки»