Валентина
hydeen144
Валентина·Мама сына-младенца

Вкусный кабачковый блин: простой рецепт с курицей и сыром, КБЖУ на порцию, как приготовить

post image

✅Кабачковый блин 🥞

Кабачковые сезон объявляется открытым😊

📌КБЖУ в 1 порции: 413/26,8/14,4/46

✅Ингредиенты (на 2 порции):

кабачок 250 г

мука рисовая 100 г

одно яйцо

отварное куриное филе 100 г

сыр 30 г

соль, перец

лук 20 г

масло растительное 10 г

✅Приготовление:

Кабачок и лук трём на мелкой тёрке. Добавляем яйцо. Перемешиваем и кладём муку и соль. Замешиваем тесто, оно получится густое. Это тесто на 2 блина.

Сковороду смазать маслом, разогреть и выливаем половину теста и поджариваем блин, переворачиваем, кладём половину тёртого сыра и измельчённую курицу 50 г. складываем блин пополам и ещё поджариваем его до готовности под крышкой.

Так проделать и со второй порцией.

Можно приготовить чисто с сыром, без курицы)

Приятно аппетита 😊 Будет вкусно 😊

6

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Влада
mamochka33
Влада·Мама четверых детей

Девочки, посоветуйте где очень вкусная пицца, тонкое тесто, чтоб обязательно с доставкой. Мне нужно в садик на выпускной. Чтоб был выбор, что детки любят - курица, помидоры, сыр😊

mamochka33 @fotobyksusha, спасибо. Там тоже попробуем😊 пока у элио очень понравилась пицца🤗
swimschool @mamochka33, не за что),моя любимая Сан-Марино там),в Элио не были ни разу,надо тоже сходить)
mamochka33 @fotobyksusha, тогда уж съездить 😁 это в зинино🤗
Читать все 67 комментариев →
Madina
little.15
Madina·Мама дочки (4 года)

Кабачковые оладьи из рисового теста с луком

post image

Кабачковые оладьи:

✅ кабачок

✅ яйцо

✅ мука бг ( у меня рисовая)

✅ лук

✅ соль.

* количество ингредиентов на глаз.

104
hani_32 Они у меян такие жидкие получаются🥲
sapun_shop Почему они мне не нрав🥲с бананом размешиваю и то много не покушаешь
1995kalya А можно способ приготовления? 🌹
Читать все 16 комментариев →
Кристина
kristique
Кристина·Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)
post image

КРОШКА-КАРТОШКА В МИКРОВОЛНОВКЕ 🤤😊

Решила и тут по возможности дублировать свои рецепты из Инстаграма, знаю, что далеко не все меня там смотрят ) а во время самоизоляции домашние рецепты как никогда нужны 😊

Для меня это ностальгическое блюдо 🙈😁 во времена студенчества, рядом с корпусом моего университета в Саратове поставили ларёк с этой картошкой 😊 (на Б.Казачьей, если не изменяет память)), это было место встречи молодежи в любое время дня и ночи, и о Боже! как же это было вкусно тогда 😁

На дня...

Читать далее →
19629
alenaz345 Можно ещё в обычном пакете без ручек сделать. Моете картошку , пакет завязываете и прокалываете в нескольких
olya.evseeva.1998 Сама сегодня наслаждалась 🤤🥔💛
cheshka37 То есть, сырую мытую картошку в микроволновку? И так быстро будет готова? А не взорвётся?
Читать все 42 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении