Рецепт приготовления куриного салатика на ужин: просто и со вкусом
На 100 г.: 104.25 ккал 🔥 14.51 г. белков 🔥 4.4 г. жиров 🔥 1.38 г. углеводов
Состав рецепта:
куриная грудка 300 г
огурцы 2 штуки
яйцо 3 штуки
сыр нежирный 50 г
йогурт натуральный по вкусу (в расчёт бжу включено 100 г)
Инструкции:
Куриную грудку отварите в небольшом количестве воды до готовности. Остудите и нарежьте кубиками.
Яйца отварите вкрутую и мелко нарежьте. Сыр натрите на терке. Огурцы нарежьте кубиками.
Все продукты хорошенько перемешайте, посолите и заправьте йогуртом.
По вкусу можно добавить любую зелень, в оригинальном рецепте это листочки мяты