ИГ без сладкого и мучного: минус 2 кг за 3 дня! Реально ли похудеть без спорта?

Question

Третий день сижу на ИГ, питаюсь без сладкого и мучного. 
Увидела на весах 85,35.
Сегодня -2 кг! Спорта нет, думаю подключить 
Идем дальше

dindin · Answer

Со скольки до скольки кушаете? И во время голодания даже ничего не пьете?

Damira · Answer

кушаю с 14:00 до 20:00, с моим ритмом жизни так удобнее оказалось
пью воду только, соки/кофе/чай не пью

….. · Answer

А рост какой ?

Damira · Answer

рост 160, видимо из-за этого хорошо сбрасываю, так как вес большой

Комментарии