Что пить при дефицитах во время беременности?
Девочки, что пьете при дефицитах ? Что-то проверенное ? БАДы ?
Еще в декабре у своей в жк спрашивала: может мне что сдать на дефициты? На что она сказала, ничего не надо, все у тебя в порядке. Не знаю как она меня просканировала 😂 я кровь клинику мес 2 не сдавала, видимо по моче умеет гадать 😂😂😂
В итоге начали болеть суставы, весь январь хожу как тюфяк, утром встала - уже устала
Сдала дефициты, Ферритин низкий ( хотя перед беременностью был в норме), с витамином Д такая же ерунда
Цинк, магний - все в минусе
Написала ей, она сказала по телефону не будет меня консультировать, записываться на прием
А к ней не попасть, она еще сама беременная, работает только до 1 февраля
И вот я со своими анализами сижу и не знаю что делать 😱😳 Записалась к врачу к которому раньше ходила платно, но только на 31 - сижу неделю жду
Дома у меня только бады, я пару дней попринимала, а потом что-то напугалась ( вдруг их беременным нельзя ) кто что пьет ? Поделитесь опытом 🙏🙏
Елена·
В ожидании первенца
Ой, не знаю, я принимаю все витамины только по назначению врача
Даша·
В ожидании первенца
мне как раз это железо от солгар подняло ферритин за месяц с 3 до 31)
еще витамин д и магний, без него прям не могу спать, ноги жутко крутит. остальное по анализам ок, ничего больше не добавляю
анастасия··
В ожидании первенца
А какой витамин Д и какой магний ? Поделитесь пожалуйста 🙏
Алина·
Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
Феретин тоже низкий, пью солгар и фолиевую(плюс сейчас начну Вит С чтобы усваливалось железо лучше) -все это перед сном
Утром Вигантол 4капли (Вит Д)
Алина··
Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
@zvonkova337, нет, но она его одобрила
Я его и до беременности принимала
анастасия··
В ожидании первенца
большое спасибо ) железо вместе с витамином С перед сном ?
Алина··
Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
вообще правильнее утром, (железо, С, фолиевая), но мне нравится на ночь 😅