

Девочки, что пьете при дефицитах ? Что-то проверенное ? БАДы ?
Еще в декабре у своей в жк спрашивала: может мне что сдать на дефициты? На что она сказала, ничего не надо, все у тебя в порядке. Не знаю как она меня просканировала 😂 я кровь клинику мес 2 не сдавала, видимо по моче умеет гадать 😂😂😂
В итоге начали болеть суставы, весь январь хожу как тюфяк, утром встала - уже устала
Сдала дефициты, Ферритин низкий ( хотя перед беременностью был в норме), с витамином Д такая же ерунда
Цинк, магний - все в минусе
Написала ей, она сказала по телефону не будет меня консультировать, записываться на прием
А к ней не попасть, она еще сама беременная, работает только до 1 февраля
И вот я со своими анализами сижу и не знаю что делать 😱😳 Записалась к врачу к которому раньше ходила платно, но только на 31 - сижу неделю жду
Дома у меня только бады, я пару дней попринимала, а потом что-то напугалась ( вдруг их беременным нельзя ) кто что пьет ? Поделитесь опытом 🙏🙏
мне как раз это железо от солгар подняло ферритин за месяц с 3 до 31)
еще витамин д и магний, без него прям не могу спать, ноги жутко крутит. остальное по анализам ок, ничего больше не добавляю
А какой витамин Д и какой магний ? Поделитесь пожалуйста 🙏
Феретин тоже низкий, пью солгар и фолиевую(плюс сейчас начну Вит С чтобы усваливалось железо лучше) -все это перед сном
Утром Вигантол 4капли (Вит Д)
@zvonkova337, нет, но она его одобрила
Я его и до беременности принимала
@semechka21, большое спасибо ) железо вместе с витамином С перед сном ?
@zvonkova337, вообще правильнее утром, (железо, С, фолиевая), но мне нравится на ночь 😅
Девочки, а давайте порассуждаем
Особенно интересно мнение мам, кто побывал уже по обе стороны баррикад, имея дома подростка 😂
Мне кажется, или подростки сейчас, ну, чуть более оборзевшие, менее управляемые и без авторитетов (НЕ ВСЕ! а то сейчас начнете 😂)
«Я знаю свои права»
Я если б маме с папой сказала, что знаю свои права, у меня бы их отобрали к херам собачьим и больше никогда не отдали, и писала бы я сейчас это с хлопковой плантации 😂😂😂😂
Но, я еще всегда была более менее, без заскоков. Ка...

Девочки, а покажите свои кольца обручальные))) вот сижу выбираю и понимаю что не знаю какие хочу 🙈😂
Доброе утро !) посоветуйте препараты железа пожалуйста для беременных, желательно не бады. Сильные от побочки после них? Я в прошлую беременность пила бады, в этот раз хочу попробовать аптечный препарат. Сильного дефицита у меня нет , мне только поддерживать уровень.

Какие бады пьете для беременных ?
Рассматриваю такой вариант как на фото , но хочу еще послушать.
Сейчас в палках сижу и вижу ,как беременная пьет вино😳Так тоже захотелось 😋 но боюсь ,не буду пить.😔А Вы пьете ?
Ой, не знаю, я принимаю все витамины только по назначению врача