Как правильно перестроить режим сна ребенка и избежать истерик?

@viktorymorozova, @savickaya_91, @lisssssssa, @chulipachuli, @katerinan9, @galka1984, @alena__log, @rina_pt, @alinamaltseva, @veramaks_, @daria_sleep, спасибо всем девочки 🩷желаю добра

ссылка

При подъеме в 10 уход в ночь так и будет примерно около 12 ночи)

Сдвигайте утро, если хотите раньше в ночь. Не бывает такого счастья, вставать в 10, ложиться в 9 😄

Постарайтесь построить режим малыша так, чтобы вам было удобно.

09:00-10:00 встаем

11:00 завтрак

12:30-13:00 1дс

14:30 или 15:00 обед

15:30-17:00 прогулка и 2дс

19:00 ужин

21:00 ванна

21:30-22:00 спать ложимся

Но иногда можем +- по другому

7-7:30 подъедем

10-10:30 первый сон

13-13:30 обед

15 второй сон

В 20:30 в ночь

Так конечно не будет хотеть спать в 21-22 если так поздно утром встает , и два сна. Мой ложится в ночь в 11-12 , если утром просился в 9.00. с годика был один сон .

Когда в 10-11 мес было 2 сна , у нас был период когда утро было в 8.00 в ночь ложился в 00 , на двух снах . Ночной сон сдвигается из-за ВБ которое выросло , это норма

7.30 встаем

11.00 первый сон

14.00 второй сон

21.00 спит

Ну так она просто не хочет ещё спать в 21.00, если просыпается в 10-11 и спит днём.

Прочитала, мне бы такой режим с сыном выдали .. я бы счастлива была..

Подъем в этот возрасте был в 7-7:30

1 ДС 10:15(30) спали 1 час

2 ДС 15:15-16:15(25) на улице в коляске

В 20:30 уход на ночной сон

Вставать раньше. У нас было до 1.3

8.30-подьем

11-сон

15-сон

20-отбой

Второй дневной сон поздно, нужно постепенно раньше вставать утром, будить ребенка, тогда раньше на сон дневной сон уходить и раньше естественно на ночной.

Так он и не должен ложиться в 21:00 , потому что встает очень поздно с утра )

Берите всегда примерно 12 часов от пробуждения и до ночи , вот тогда и должен лечь.

Если хотите класть в 21:00 , то вставать должны где то в 8:30-9:00