Поля.
prosto_polina
Поля. ·Мама сына (8 лет)
post image

Вчера клиентка сказала, ты заметила как хвалят толстых когда они похудели? Их восхваляют и им поют дифирамбы. Говорят «вот сила духа!». Никто не спрашивает «куда уходила твоя сила духа ,когда ты наедала?». А то что ты, 15 лет подряд занимаешься спортом- говорят «генетика».

😃прорвало видимо или прочитала)))

6

Комментарии

emariya
Мария·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

Подскажите,какие упражнения делали /делаете чтобы ягодицы имели вот такой шикарный вид)))

Нравится Ответить
prosto_polina
Поля. ·Мама сына (8 лет)

Здравствуйте, да че то как и все)

Большие веса. Ягодичный мост до сотки кг дошла.

Болгарские.

Выпады или зашагивания на куб. Отведение в кроссовере.

Главное каш и круп много есть. Вот прям мужские порции. Если крупа варится в пакетике, то всю ее надо съесть (80 грамм сухого продукта). Так и ж вырастет)

Нравится Ответить
emariya
Мария·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

@prosto_polina, завтра пойду в зал)

Вы прям меня замотивировали))))

Нравится Ответить
waiting_for_november
Аня·Мама дочки (9 лет)

А мне говорят «блин ну понятно, что ты в такой форме, ты то спортом в детстве занималась».😹😹 спасибо. 😹 а тебе кто мешал, как говорится 😹😹😹

Нравится Ответить
waiting_for_november
Аня·Мама дочки (9 лет)

@miss.preo, вы просто не сталкивались значит с такими🙏🏻 я лично себя помню в 6 лет, как грезила тем, чем я занималась, и до сих пор помню те эмоции, когда разрешили купить и надеть кимоно ❤️ до слез) мне было 6 лет 😹 30 лет назад. Я помню, как сейчас. Я обожала спорт и движуху) не думаю, что это нужно, а просто потому что не могла без этого

Нравится Ответить
miss.preo
Катерина·Мама сына (6 лет)

@waiting_for_november, я не говорю что в 14 лет нельзя любить спорт)) можно любить) но понимать что если ты сейчас в 14 себя к этому не приучишь то в 30 будешь коровой с убитой обменкой и с мышцами как у кошки на коленке - невозможно понять. Я вот ненавижу спорт всей душой. Но так как понимаю что без него никак - сейчас, в 35 лет, позавчера оформила очередную карту в фитнес-клуб. Потому что надо. В 14 ты не понимаешь что надо. Хотеть можешь. Понимать что надо - нет

Нравится Ответить
waiting_for_november
Аня·Мама дочки (9 лет)

@miss.preo, а вот у нас есть возможность научить этому своих детей и вложить в голову свой собственный пример)

Нравится Ответить
mrs_julia_
Julia·Мама троих детей

Шикарная попа 🔥

Нравится Ответить
udalova

Ну мне тоже часто говорят, ой генетика, мне пофиг вообще, я то знаю что я делаю для этой "генетики", восхищения левых людей мне не нужны, а близкие и так знают

Нравится Ответить
ivanovaav
Елена·Мама троих детей

Ну так глубоко уже думать никто не будет. 😂 то что вы 15 лет занимаетесь это круть. Я всегда восхищаюсь такими людьми. Сама в зал хожу, но через силу. Понимаю что надо. Но сказать что я туда лечу нет. Так что сила воли я бы сказала у вас не меньше, тем у тех кто похудел.

Нравится Ответить
prosto_polina
Поля. ·Мама сына (8 лет)

Не, я в зале год только. Пока не надоело. Но мне быстро надоедает тот или иной спорт и я ухожу в другой.

Нравится Ответить
tirmandarin
Даша·Мама сына (7 лет)

Да генетика эта убивает 🤣

Даже если просто регулярно следишь за весом без спорта, типа наметил точку невозврата и возвращается к нормальному весу, соответственно не превращаясь в воздушный шар. Генетика, генетика 🤪

Нравится Ответить
ivanovaav
Елена·Мама троих детей

@tirmandarin,да. Дрищи тоже есть. У них свои проблемы. Но блин есть и очень крутые фигуры без всяких вложений в них. 😂

Нравится Ответить
tirmandarin
Даша·Мама сына (7 лет)

@ivanovaav, не встречала таких)) не считая подростков

Нравится Ответить
ivanovaav
Елена·Мама троих детей

@tirmandarin, вот у меня подруга. 40 лет. Высока стройка ест все подряд. Всю жизнь такой была. Никакого зала 🥴редко но бывают такие индивиды

Нравится Ответить
Читайте также
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

О чём мечтаете?

Есть о чем мечтаете по-крупному?

Вот чтоб дышать было тяжело, дух захватывало, когда думаете об этом…

Когда вообще в последний раз мечтали?

Говорят, с возрастом многие утрачивают эту способность 😔

161
elinamiy Мечтаю о собственной трехкомнатной квартире,вообще хотела бы дом,но муж категорически не хочет дом,мечтаю скорее вылечить свои недомогания
annikirillova Мечтаю проснуться здоровой и получить надежду что все же смогу родить еще одного ребёнка ( хотя бы
liliana99 Желаю счастья и здоровья нашему прекрасному педиатру Азаровой Еве Владимировне😍
Читать все 112 комментариев →
stesha
katya_steshaaa
stesha·Мама двоих (младенец)

Стоит ли отказываться от духов после рождения ребёнка?

Девочки, мне сегодня хирург сделала так скажем замечание, цитирую, она сказала:

«Собирай свои длинные, красивые волосы, а то ребенок может наесться волос 😀 И были случаи когда волосы прорастали в слизистой, особенно когда кормишь не грудью» 🤣

А также сказала не духариться, и вот у меня назрел вопрос, вы не пользовались духами первое время пока детишки были совсем маленькие или это бред?

Я дома не использую духи, но на выход всегда …

172
marikikt Убирала волосы конечно. И дезики были без запаха,хотя потела после родов капец как.
irisok Не пользовалась ни духами ни дезиками около года после рождения. Ну или до скольки то там месяцев,
gaby.mommy Нет, перестала духи использовать вообще, когда родился. Потом перешла на спрей для тела, он более лёгкий, и
Читать все 838 комментариев →
Элеонора Добронравова
eleonoradobronravova
Элеонора Добронравова·Мама дочки-младенца

Верите ли вы в призраков и полтергейсты?

Верите ли вы в потусторонние силы ? Там призраки, полтергейсты и все в этом духе?)

6
yuliaserg120196 Верю, наверно😃 когда умерла прабабушка, примерно через неделю, сижу вк, читаю бессмысленные статьи в ленте от безделия.
alisafox1502 Очень очень много раз в жизни сталкивалась. Всех случаев не напишешь. Из последних двух. Пару лет назад
ex_strogonova У меня подруга вышла замуж, жила с семьёй мужа в частном доме. Бабка - чистокровная мордовка, всякое
Читать все 33 комментария →