Девочки, 38-39 недель, как себя чувствуете??!! У меня всю ночь ныл живот и сейчас тоже немного... Как у вас????
За эту беременность я ниразу не купила одежду для беременных, как носила так и ношу одежду 44-46 размера. Но вот немного пуз вылез) но я пока не уверена, что это беременный, а не от воды, очень много сейчас пью и чую как раздувает от этого , вот с этого дня буду снижать объем и посмотрю как будет по размеру живота на след неделе, в любом случае меня это устраивает, как хотела быть миниатюрной в эту беременность, так оно и вышло, бегемотом уже не стану, как было впервые 5 бер ей ))
Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂 У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее . С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась. (На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..
У меня 6 я неделя беременности, немного болит живот по утрам и есть ощущение тошноты, что делать?
27 недель завтра , я пока также "не беременная" без живота 😄все также на спорте и питании, сейчас активно уходит лишний вес, питание ещё подкорректировала, размер 46 даже стал немного болтаться, ни одной вещи для беременных и подавно не покупала , интересно сколько ещё удастся походить налегке))С такими лёгкими беременностями тт, спасибо Богу , будь помоложе ещё бы родила)отёков нет, все показатели отличные + была на УЗИ, смотрели шейку, отличная 38 мм, для 10й беременности это чудо, также кровь на антитела пришла хорошая, все 10 бер- ей я без имунноглобулина обошлась со своим отрицательным резусом, что тоже является чудом даже врач говорит, не иначе 🙏
Альменова Ольга·
Мама сына (10 лет)
После КС, если нет иных противопоказаний, можно:
ЛФК с первого дня,
с 2-х мес низкоударное кардио (без бега, прыжков)
с 4-х мес силовые без отягощения, с собственным весом
с 6 мес обычный режим, после УЗИ и консультации гинеколога.
Форсировать не стоит.
Заниматься в бандаже.
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Полина··
Мама дочки-младенца
Я сама тренер фитнеса и стрип-пластики, знаю что как работает, спасибо за советы🥰
Екатерина·
Мама троих детей
Не ранее трёх месяцев нагрузки, и то щадящие. У вас полостная операция была. Пока вы можете только питание держать, не заедать стресс. И это нет навсегда, каждый организм по-разному восстанавливается. Будет уходить живот.
Полина··
Мама дочки-младенца
Знаю что нельзя((
Смотря на себя в зеркало я не ем от слова совсем, заедать стресс - это не про меня. Стараюсь больше двигаться, придерживаюсь пп, пью успокоительное, и утягиваюсь 🥲👍
Mikysia·
Мама сына-младенца, беременна (1 нед.)
У вас кожа растягивалась 9 месяцев, а вы хотите, чтобы через 2 недели было все, как до беременности?🥹
Нужно время, спортом еще нельзя заниматься, мне говорили через полгода только. Еще и нужно проверить, чтобы не было диастаза, с ним вообще нельзя упражнения делать.
Пока только диета и правильное питание.
Полина··
Мама дочки-младенца
🥺
Наташа·
Мама троих детей
С КС подольше живот уходит, но через пол года, если нет проблем с мышцами, его уже не будет. Как и веса набранного. Ну у меня так, по крайней мере. На ГВ высасывают так, что потом работаю над набиранием веса
Полина··
Мама дочки-младенца
У меня искусственное 🥺
🌕·
Мама дочки (2 года)
Ооочень рано для тренировок, дайте себе время. Через месяц уже будет получше. Не изводите себя
Полина··
Мама дочки-младенца
Да вот врачи говорили что 2-3 месяца ничего нельзя, но у меня прям руки чешутся, не могу смотреть на себя вообще 😭 что-то похожее на депрессию, пью успокоительные. Но на растянутый живот, растяжки на ногах и обвисшую грудь, страшно смотреть😭😭😭
Анна·
Мама дочки (6 лет)
Вам нужны трусы с утяжкой, не сильной чтоб не травмировать
Полина··
Мама дочки-младенца
Мне муж купил бандаж специальный после кесарево, ну вроде помог, завтра выложу пост как с ним живот спал))