Нервный срыв в декрете: как сбежать к родным помогло справиться с выгоранием и найти силы
Неделю назад улетали с дочкой к родным у меня случилось сильное выгорание и я поймала нервный срыв в декрете в добавок потеряла себя.
И вот когда я была на самом дне я подумала о том чтобы сбежать в родные края..
поймала себя на мысли : как же хорошо что мои родные пусть и далеко но они все живы и здоровы 🙏
Что в любой момент я могу написать что хочу приехать в гости и они будут нас ждать с распростертыми объятиями 🪽
Сейчас я уже вернулась домой выдохнула и вернулась с новыми силами
Главное отдать дочку в сад чтобы вновь не поймать этот срыв и начать уже хоть немного думать о себе 💔
Комментарии
Муж золото😍🤌🏻 я вот тоже решила летать почаще домой чтобы отдыхать 😁 плюс смена обстановки всегда полезна
Так вы сами писали, что не готовы отдать в садик, что везде с ней и вам в кайф
Я отдала в сад ребёнка в 1,5, и после этого я выдохнула хоть немного. Это реально сложно целыми днями одной и ещё развлекать, развивать.
И нет, на работу я не побежала🤭 но между болезнями успевала и выспаться и отдохнуть, поэтому болезни не в тягость были даже
Да я помню что писала, но вот что мне на работу надо выходить у меня именно вот это все навалилось я поняла что не вывожу и без садика мне не обойтись 🥲
Конечно, нужно отдыхать! Менять обстановку, хоть ненадолго! Приятные эмоции❣️
Согласна!! А я так заеб за 2 года декрета без помощи что уже просто сорвалась и поняла что это не нормально 🥲
Каждый месяц увозит муж к моим родителям за 120 км , чтоб я вдруг не словила дзен где - то 😀