Как справиться с тягой к курению во время беременности?

Курю до сих пор,просто в меньшем количестве )

Тоже против всего этого в беременность) сама курила много лет, начиная с сигарет, закончила электронками, было тяжко первые пару недель, потом отпустило, а тут третий день хочу не могу, аж сны снятся связанные с сигаретами 😄

Я понимала, что плохо, но курила во время беременности оба раза. На здоровье детей не сказалось слава богу. Но пить алкоголь это табу, никогда, ни за что, и подруг осуждала что пивка с подругами вечерком решила попить с пузом, говорила, объясняла что,что в желудок попадает, то к ребенку попадает, ты пьянеешь и ребенок тоже, не понимают, говорят "а что здесь такого" (((((. К сожалению вижу как на детях их это сказалось

Бывает иногда желание. Стараюсь об этом никак не думать. Надо Просто перетерпеть этот момент. Чем больше об этом думаете, тем больше хочется. По возможности отвлекайтесь чем-нибудь)

Пришлось резко бросить, но токсикоз помог в этом хорошо, и лето жара была, меня от любого запаха тошнило. Но в глубине души очень хотелось покурить 😂

Просто взяла и бросила как только узнала что Б, иногда хочется и выпить и покурить, но понимаю что вредно для малыша и можно потерпеть.

Делайте дыхательную гимнастику это очень помогает, старайтесь больше гулять на свежем воздухе,пожуйте фруктов когда совсем не в моготу что бы было чем рот занять.

До беременности курила электронную сигарету, когда узнала что беременна перешла на безникотиновую жидкость. Конечно не то, но привычку заменяло. А потом токсикоз появился не могу до сих пор запах выносить)

Я до первой бер курила эти одноразки. Потом постановке на учет спрашивали про вредные привычки, говорила про них и то что резко отказалась.
Принимала зав ЖК, сказала лучше бы сигареты курила, вреда меньше 😄 и что резко бросать не стоило, а постепенно и организму было бы норм и без стресса

Вроде сами врачи говорят, что резко нельзя бросать. Уменьшить количество в день.

Никак… ну я курила глошку… по 1,5 пачки уходило. Поняла что столько курить не стоит в б. Ушла на сигаретки. Ну вот покуриваю. Всегда бросала , как только токсикоз появляется, но в этот раз что то пока не появляется…. Жду… а после токса обычно не хочется дальше курить. Но если вам хочется, покурите. От одной сигаретки не будет ничего.

Да полетят в меня тапки 😂