День 6 без сладкого! Как держусь и мотивирую себя, вспоминая проект "Большие девочки"? Лайфхаки
День 6 , временами проскакивает в голове скушать 1 конфетку... 🤯 но я себя держу, и вспоминая проект большие девочки, (они меня мативируют) понимаю что обойдусь, или просто заменю на фрукт, так как то легче чтоль..
Комментарии
А почему бы и нет? Лучше сбить охоту одной конфеткой, чем потом сорваться и удариться в зажор. Нет ничего критичного в одной конфетке. Нельзя себя ограничивать, просто нужно знать меру
Я не могу так, мне или вообще никак либо есть по полной 🤣
Пп ботончик?) к чаю почему бы и нет?) Как вариант можно не есть весь батончик, а порционно
Просто не люблю протеин батончики... (( взяла на заметку что можно пастилу без сахара)
Вы знаете прикол про этого совенка ? Если взять в одну ладонь тельце , а в другую голову и прижать к груди будет ощущение что на руках котенок )) дочка рассказала , попробовала действительно
Утром до 12.00 можно и конфетку скушать, нельзя себя так сильно ограничивать, к хорошему такие ограничения не приводят.