Болит поясница после йоги для беременных: что делать на 7.5 месяце? Можно ли продолжать?

Question

Девочки у меня 7,5 месяцев сейчас поясница очень сильно болит прям ломит😢 как думаете можно ходить на йогу? Я с прошлой недели начала йогу для беременных и вот спина с того времени болит

Хуанита Солис · Answer

Тоже такое было, перестала ходить

MamaAlipa · Answer

Бандаж

Cupcake · Answer

Попробуйте к остеопату

Yerzhan Aisulu · Answer

Йога наоборот ведь должен облегчать беременность? 🤔 я ни разу не ходила
Просто задумывалась идти или нет

No Name · Answer

Говорят так, может я неправильно делаю упражнения 🤷🏻‍♀️

Болит поясница после йоги для беременных: что делать на 7.5 месяце? Можно ли продолжать?

Лучший комментарий

Комментарии