alya061230
Алиночка·Мама троих детей
Интервальное голодание: мой стимул и гордость! Делюсь опытом и результатами, 14/10 легко
Горжусь собой, вот мой стимул, держусь на интервальном голодании.
14/10 иногда даже получается больше и мне это нравится 😍
3
Комментарии
Знаете за 2 недели правильного питания+ИГ мне прям результат нравится.
Огромный + это, то что я на ГВ у меня завышены гормоны и конечно же сбросить вес не так быстро получается.
Нравится Ответить
А в весе динамика есть?
У меня летом прям хорошо вес уходил если после 6 не ела
Нравится Ответить
Полностью вас поддерживаю, сколько пыталась на иг посидеть, максимум 14/10, не представляю, как люди живут с 16/8 и более.
Хорошо налаживает режим питания, у меня до сих пор хромает. Эх, попробовать что ль опять, глядя на вас, замотивировали 😊