Mom.life
Алиночка
@alya061230
Russia, Stavropol'skiy Kray, Svetlograd
40
записей
20
подписчиков
96
комментариев
Мама 3 прекрасных ангелков

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как подготовить ребенка к первой поездке на аттракционах?
post image
Первая поездка на аттракционах.
С крестной ничего не страшно 🥰🥰🥰🥰
01.06.2025
2
Как похудеть после родов без диет? Мой опыт -20кг!
post image
Всем привет
Меня зовут Алина и я мама 3 деток
Младшую родила 10м назад.
Во время беременности я набрала больше 20кг.
И вот в январе я поняла, что я не хочу смотреть на себя в зеркало.
Все висит, целлюлит ФУУУУ.
Я взала себя в руки и начала питаться правильно.
Не каких омадов, интервального голодания (оно мне не подошло)
Обычный дефецит каллорий.
Девочки если вы тоже хотите привести себя в порядок но не знаете как. Пишите я добавлю вас в группу, к таким же мамочкам.
Никаких продаж, просто поддержка, подсказка как правильно формировать тарелки + спорт
Читать далее
01.06.2025
3
mamamia136 Здравствуйте, можно ссылку пожалуйста
olgagaponova1991 Доброй ночи, а можно ссылку пожалуйста!
elena85372 Здравствуйте, можно ссылку пожалуйста
Читать все 7 комментариев
Как сбросить 11 кг за 5 месяцев без диет? Мамочки, вам сюда!
Всем привет.
Я мама 3 деток
Младшей 9м.
Во время беременности я набрала 10кг и не как не могла сбросить.
Не было силы воли, все аремя что-то мешало.
С роддома я приехала в весе 78.
В январе я решила взять себя в руки и сеть на сбалансированное питание.
Не диету,не голодовку и сбалансированное питание.
Многие пуьают это с диетами
Так вот за 5 м -11 кг.
Я питаюсь вкусно, правильно и худею.
Хотите так же, но не знаете как?
Приглашаю вас в группу в телеграмм.
Где совместно с девочками такими же как вы, будем худеть вместе
Без бадов, бнз продажы NL продукции, без всяких доп продукций.
Обычная еда и небольшая активность

Кому интересно пишите в лс, скину ссылку
Читать далее
05.05.2025
2
anya.grushewskaya Не понимаю, почему люди так негативно относятся к БАДам для похудения..каждый второй пишет без бадов..
Читать все 3 комментария
Как сбросить вес после родов без диет? Мой опыт!
post image
Ну что, давно я сюда не заходила.
Пришло время делиться результатами.
Я безумно рада своим результат.
Я не отказываю себе в еде.
Я не сижу на жестких диетах.
Придерживаюсь правильному питаю и правилу бжу.
Кому интересно и хочет так же скидывать лишние кг, особенно после родов
Пишите
Скину сылку на группу.
Где вы так же с помощью наших админов, будете кушать вкусно и худеть
05.05.2025
4

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!