Алиночка

Записи

• Ну что цель достигнута 💪💪💪💪🫶🫶🫶 Еще в январе я весила 75.5 А сейчас вставая на весы глаза радуются. Какой же кайфа когда в магазине ты берешь не 50 размер одежды…
  20.07.202514 комментариев147 лайков7
• Всем привет. Меня зовут Алина Мне 27. Я мама 3 деток. После 3 родов я набрала+25 С января месяца сижу на блалансированном питании + дефицит каллории. И итог на …
  22.06.202513 комментариев133 лайка3
• 01.06.20252 комментария27 лайков7
• 01.06.20253 лайка3
• Как подготовить ребенка к первой поездке на аттракционах?
  01.06.20252 лайка2
• Как похудеть после родов без диет? Мой опыт -20кг!
  01.06.20257 комментариев73 лайка3
• Просто оставляю это тут
  08.05.20254 лайка4
• Маленькая кнопочка ♥ ♥ ♥
  08.05.20253 лайка3
• Как сбросить 11 кг за 5 месяцев без диет? Мамочки, вам сюда!
  05.05.20253 комментария32 лайка2
• 05.05.2025
• Как сбросить вес после родов без диет? Мой опыт!
  05.05.20254 лайка4
• 05.05.2025
• Где найти крутые секции для детей в маленьком городе?
  05.05.20252 лайка2
• Как провести выходные с детьми? Поход в музей!
  05.05.2025
• Как прошел День танца у ваших детей?
  05.05.2025
• Как быстро летит время? Не успели оглянуться, а уже дома с роддома!
  06.02.20254 лайка4
• Как похудеть вкусно и правильно? Советы и рецепты!
  05.02.20252 комментария211 лайков11
• Как пополнить инвентарь?
  05.02.20253 лайка3
• Как похудеть на ГВ без стресса? Мой проверенный метод!
  27.01.20258 комментариев88 лайков8
• Интервальное голодание: мой стимул и гордость! Делюсь опытом и результатами, 14/10 легко
  26.01.20256 комментариев63 лайка3
• ПП шаурма: рецепт вкусной и полезной шаурмы для правильного питания, как приготовить?
  26.01.20255 лайков5
• Простой рецепт вкусного овсяного кекса: с клубникой и малиной, быстро и легко!
  25.01.20252 комментария211 лайков11
• Штрудель из лаваша с яблоком и малиной: простой рецепт для сытного завтрака!
  25.01.20252 комментария29 лайков9
• Как быстро растут дети? Удивительные факты о росте малышей: от младенчества до подросткового возраста
  24.01.20251 лайк1
• Как приготовить вкусный вишневый штрудель: простой рецепт с творогом, лавашом и фитпарадом (463 калории)?
  24.01.20253 комментария312 лайков12
• Правильное питание: как вкусно составить меню на каждый день? Завтрак, обед, ужин на ПП
  24.01.20253 комментария36 лайков6
• Как приготовить вкусный десерт: простой рецепт с фото в карусели - легко и быстро!
  24.01.202517 лайков17
• Как приготовить вкусные белковые блинчики с ветчиной, помидорами и сыром моцарелла? Простой рецепт
  24.01.202514 лайков14
• Как приготовить сырники с ветчиной и зеленью: простой рецепт с греческим йогуртом и моцареллой
  24.01.202512 лайков12
• ПП рецепт для мам и детей: вкусное овсяное печенье с бананом, корицей и какао! Делюсь секретом
  24.01.20254 комментария48 лайков8
• Как похудеть после 3 беременности? Мой опыт похудения: ПП и спорт, результат за неделю!
  20.01.20255 лайков5
• Первый день массажа: как прошел, что делали, как ребенок себя чувствовал после ЛФК и процедур?
  13.01.20251 лайк1
• Как вернуться в форму после родов и праздников?
  11.01.202523 комментария235 лайков5
• Как быстро растут дети? Секреты мамочек!
  11.01.20254 лайка4
• Сын просит сфоткать: что делать, если ребенок не любит фотографироваться?
  11.01.20252 комментария24 лайка4
• Какие классные игры выбрать для детей? Обзор лучших игр для разных возрастов и интересов
  11.01.20252 лайка2
• Через что проходят мамы ради своих детей?
  11.01.20251 комментарий19 лайков9
• Ставрополь: Посоветуйте ЛОР врача для ребенка 5 месяцев, хрюкает и хлюпает в носике?
  10.01.20255 комментариев5
• Как создать новогоднее чудо для ребенка?
  10.01.20254 лайка4
• Кто кого выгуливает: мы детей или они нас?
  10.01.20251 лайк1
• Крестины нашей малышки: как все прошло, много фото и трогательных моментов! Делимся опытом!
  10.01.20254 лайка4