Что у вас на завтрак? Делюсь своим вариантом на 404 ккал: кофе с кокосовым молоком и сон
—— Good morning 🥑
Завтрак на 404 ккал
БЖУ - 26/21/28
Молоко в кофе добавляю всегда Zunis (кокосовое либо фундуковое). Всегда его рекомендую 🫶🏽
Хочу напомнить, что один из первых и важных пунктов при построение фигуры и изменения пропорций - это полноценный сон.
Что у вас на завтрак? 🍳
Анна Садыковна·
Мама подростков
Тоже люблю что то подобное 😋
Ainura··
Какая красота 😍
Анна Садыковна··
Мама подростков
@nuska9 спасибо 🤗
Евгения·
Мама сына-младенца
Много лет классика : творог + фрукты.
Ainura··
Вкусно и полезно ❤️
Lina·
Круассаны начиняю ветчиной, айсберг, помидор, корнишоны, сыр, сметана 10%
Анастасия·
Мама троих детей
Чебуреки и кофе с коровьим молоком.
Ainura··
Вкусно?)))
Анастасия··
Мама троих детей
@nuska9 да!)