Как наладить эмоциональное состояние и внешний вид?
Доброе утро.
Честно говоря, не особо доброе 😂. Сегодня опять просыпались каждые 40-60 минут, мой сон пока что остается таким же не стабильным. Но сегодня не об этом.
Девочки, последние 6 месяцев мне не нравится свое отражение в зеркале - лицо и фигура. Первые 3 месяца видимо играли гормоны радости и счастья от материнства. А последние 6 месяцев реальность накрыла меня — дочка плохо спит, мало ест, в коляске не гуляет, соску не сосет и в машине каждый раз истерики. И это длится почти с рождения. Я вижу, что реально постарела за это время. На спорт не убежать от нее, с ней тоже не сходить, она отказывается оставаться в детской комнате с няней и даже с моей мамой.
Сегодня начала читать эту книгу. Хочу записать аффирмации для себя «Заповеди хорошей мамы».
В последнее время часто стала думать, что я плохая мама, раз у меня ребенок такой капризный. Перечитала уйму литературы и что уже только не пробовала. Но легче не становится 😔.
Как пережить этот момент? Как наладить свое эмоциональное состояние и внешний вид? (Сижу на диете, но толку не много, так как на гв, и вес стоит на месте).
Светик·Мама двоих (младенец)
Вы самая лучшая мама для своего ребёнка! Знаете , у меня второй ребёнок майский и я это уже прохожу второй ,мать его, второй раз! Второй раз дети с июня до момента усадки в сидячий блок ( октябрь-ноябрь) нележат в коляске . Только как становится 3 сна и сидячий блок - становится лучше ,понимаю вас как никто другой. Муж тоже не сидит с детьми, он занят работой , как и у многих, в тч и у вас. Время , сил ,терпения и хорошего настроения , очень хочется в зал , хороший сон ,понимаю .но пока найдите то,что даст вам сил и передышку.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить