Как справиться с болью в спине при беременности?
Ох. Крик души моей😭😭Девочки прошу до читайте до конца,может какой ваш совет мне поможет 🙏🙏🙏
В первую беременность я познала все ее прелести.
Токсикоз. Изжога. Ковид. Насморк. Сухость во рту.
Месяц назад врач по моим симптомам предположил симфизит. Мне было больно переворачиваться,поднимать ногу и опускать при вставании. А про подняться с кровати я вообще молчу,со слезами на глазах я пыталась встать,я просыпалась каждый час чтоб перевернуться,я рыдала от бессилия и боли. Пришла на прием,врач сказал расхождение если бы и было бы,ты бы на своих ногах сюда бы не пришла,а вы знаете я терпеливая очень,сказал тянутся связки поэтому и больно.Посоветовал вольтареном мазаться,первое время помогало даже могла немножко поспать несколько часов подряд. Бандаж носила. Поехала на 3 скрининг посмотрели,сказали расхождения нет,скорее всего дает позвоночник из-за тяжести плода. Но….. мой рост 173. Вес 95кг. Вес малышки всего 2600 и мне ставят крупный плод и сажают на диету. Я конечно без вопросов села испугалась что роды могут быть сложными или порвусь. Но захожу в это приложение и что оно мне показывает вес плода 2610-2690 нормальный вес для ребенка на этом сроке.
Вообщем начала болеть поясница так что такое ощущение что позвоночник вот вот меня покинет раньше малышки. И это только при вставании с позы лежа,сижу хожу все норм,стоит лечь и хоть вой,адские боли. Мне что бы встать,нужно перевернуться плотнее на бок встать на коленки постоять немного,потом аккуратно становиться на ноги,и то первые 15 минут я просто хожу как утка. Ноги подкашиваются так что как будто упадешь сейчас. При том что у нас в доме 2 кровати с разными матрасами и мягче и жестче,одинаковые боли когда просыпаюсь.
Девочки что делать? Может зарядку какую или массаж я на все готова мне ещё месяц ходить а с каждым днём силы реально заканчиваются от таких болей. Иногда не то что бы ходить,встать не можешь потому что эта боль просто пронизывает тебя и припечатывает обратно в кровать
Лучший комментарий
Комментарии
Следите за симфизитом, у меня такие боли были на вашем сроке а расхождение всего 5мм. К 40 неделями 13мм. Но все равно рожала сама
@annagard2019 обычно всегда нормально, но 4 и 5 раз после родов долго очень болело, первые дни не могла ходить, жила на уколах обезбола. Если в эту беременность опять он будет то буду настаивать на кс
У меня с 14 нед поставили симфизит, я просто ползала от боли, сама встать не могла и ходить с трудом, потом кальций назначили, помогло, но я и йогу начала делать, скачала приложение и там упражнения, и сейчас я летаю, ну как летаю 😂, по сравнению с тем что было.
Может попробовать позу собаки тянуться? У меня на вашем сроке 2800 был, родился 3870
У вас первая беременность ?
Возраст ?
Вес до беременности ?
Есть ли отеки?
@lina19rus26, не дай Бог😄
У меня 41 был и так ад что то купить,ни каблуки не поносишь ни красивые ботиночки. А если она ещё увеличится то мужской отдел будет открыт для меня🤦♀️
@ksy-semenova, не чудеса 😂🙈
Увеличение стопы после беременности может быть связано с несколькими факторами:
Увеличение веса. Под его воздействием арка стопы немного сплющивается, в результате чего она становится более длинной и широкой.
Повышение уровня гормона релаксина. Он отвечает за повышение эластичности мышц и связок, в том числе связок стопы, из-за чего они начинают растягиваться.
Смещение центра тяжести тела. Из-за увеличивающегося живота центр тяжести тела смещается, что влечёт за собой перестройку опорно-двигательного аппарата. 24
@annagard2019, часто у тех у кого большая прибавка в весе😔
Сходиье в платную клинику еще раз именно на узи лонного сочленения. Пусть еще раз посмотрят. Позвоночник с симфизитом не связан, тут скорее просто лишний вес тяготит вас. Ну а в общем, про то, что с симфизитом вообще не ходят это бред сивой кобылы. У меня он с 20 недель был, но его правда на узи сразу видели. Я ходила, только это было очень мучительно и долго
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Правило не наступать на коврик у двери: загон или логика?
Девушки, всем огромное спасибо за ответы. Не было целью выйти в топ. Не было целью кого-то критиковать, обидеть или обозвать. Прекрасно понимаю, что все разные и у каждого свои нормы. Очень странно видеть сразу агрессивные комментарии . Или встречные какие-то посты)) но тоже без осуждения. Читать ответы больше нет времени и желания. Огромное спасибо, что смогли поделиться своим мнением на мой вопрос 🙏
В нашей семье есть правило: не наступать ногами/носками на коврик где стоит уличная обувь. То ...
За внешним благополучием нередко прячутся глубокие проблемы, боль и страхи 😒. Неписаное правило жизни молодых мам, которые сидят дома с ребенком, запрещает им жаловаться и высказывать недовольство. Потому как в глазах окружающих и даже собственных мужей и родственников их жизнь лишена настоящих проблем. Будни неработающей мамы многим кажутся безмятежной игрой в дочки-матери. Непосвященные думают примерно так: «Ну что, в конце концов, там сложного? Покорми ребенка, погуляй с ним, наведи порядок, ...
Как родилась моя доченька на 24 неделе?
Сегодня моей доченьке, решившей родиться в 24 недельки, целых два дня… Пред. пост собрал очень много комментариев. Спасибо вам за все, прочитала каждый 🙏 очень очень каждому, кто не прошел мимо и поделился историей, неважно с каким концом - спасибо 🙏🩵
Немного прихожу в себя… Решила написать историю родов. Малышка, кто не видел предпост, родилась на сроке 24,4. Вес 650, рост 28. Ивл, стабильно тяжелая.
История моя ничем не примечательна и тем необычна 🤷♀️ отличная, прекрасная беременность без ка...
Всем привет! С вами @lu_ , и сегодня я хочу познакомить вас с Юлей — мамой двух замечательных детей. Юля сделала то, на что лично я с трудом бы решилась — родила второго ребёнка сама после предыдущего кесарева сечения. Мы поговорили о ее страхах и впечатлениях после таких разных родов, о детях и давней семейной традиции.
Lu: Твои первые роды прошли путём КС. Это по желанию или по показаниям?
@steff : О том, что роды на 90% будут ПКС, я узнала на 30-й неделе, когда сходила на УЗИ. Врач увидел...
Может попробовать позу собаки тянуться? У меня на вашем сроке 2800 был, родился 3870