День 140
Не ем после 18.00
Ну что законилась 20я неделя моего пути.
Итоги этой недели: с 133 по 140 минус 1 кг ровно
Общая потеря за всё время 24,6кг.
И знаете я до сих пор не осознаю, что это правда. Мне казалось, что я никогда уже не буду меньше 100 кг, а тут не загорами цифра которая будет начинаться на 8😵‍💫
При этом хочу отметить, что активность снизилась прям до минимума. Я зимой как будто в спячку впадаю🫢 Поскорее бы весна❤️