КТГ в 5:00, роды скоро: как справиться с волнением и что будет с пузырем?

Волнительно так😌не могла вчера заснуть долго,хоть и понимала,что надо бы выспаться,но никак( сказали в 5:00 поставят ктг,а в 6:15 нас с соседкой поднимут в родовую😮‍💨вчера с ней решили отдохнуть максимально,ага,нифига,заходили друг к другу в палату и спрашивали «чего не спишь то,рожать как будешь?»😁 я вот вроде не боюсь,но иногда такое волнение накатывает,до мурашек просто. В прошлый раз мне давали таблетку и после нее все началось,в этот раз будут колоть пузырь😬как это все проходит,даже не представляю.