Не знаю , что можно назвать трениками, то с недели 31-32, каменеет живот, и просто бывает тянет как при месячных , ощущения конечно такое себе
У меня такая же ситуация, с 33 недели тянет живот, иногда копчик и поясница болит, но не каменеет
С недели 33
Просто живот каменел и потом отпускало.. Сыкотно было.
Боялась уехать рожать на новогодних каникулах.
Ну если то,что я ощущаю каждый вечер перед сном-треники,то уже месяц точно,не могу лежать нормально,схватывает живот резко каменеет,иногда поясницу тянет,и внутри живота будто что то тянет
На 34 недели в прошлую беременность так прихватило, но это были ложные тренировочные схватки. Ощущения конечно не из приятных,но так организм готовится)