@yulia.ermishina, была у него на приеме, жизнь поделилась на до и после 🙌🏼 рекомендую

@slice-bootie0n, спасибо большое 🙏🏻

@yulia.ermishina ну да, я многих обошла, я с 15 года с болями мучилась все говорили грыжа и только он определил и объяснил мне что меня беспокоит не грыжа, сходила на три раза к нему, подписал зарядку, и после жизнь заиграла другими красками. В 20 году к нему попала и вот до сих пор лучше врача не нашла.

@yulia.ermishina остеопата тоже оч рекомендую. Я больше конечно, склоняюсь к остеопатии, к мягким иехникам, нежели кийя и гдыщщ :)

@care.ruzanna, 😂 кийя и гдыщщ
А вы были у него лично или кто-то был из знакомых?

@yulia.ermishina я со своим остеопрактом уже 5,5 лет, но она из другого города)

Ой дааа, вы правы…😔
Спасибо большое ❤️

@yulia.ermishina найти бы хорошего реабилитолога, физиотерапевта.

Движение очень важно.
Это я и как помогающий практик, и как человек с частыми болями в шейном отделе, переходящими в мигрень.

То есть я чётко поняла, что это правда оч связанно, ваша двигательная активность и состояние тела.
И активность активности — рознь, конечно.

Важна эргономика.
А как я сижу на работе? Как моя спина? а ноги как? шея в этот момент?

А как часто я встаю, чтобы попу размять?

А как вообще эмоционально вывожу?

Какой бы спец от Бога не посчастливился попасться, очень важна наша рутина. С привычек хорошо бы начинать

@yulia.ermishina должна быть причина этих качелей

@yulia.ermishina апликатор Лябко гораздо лучше, у меня есть оба, Кузнецова закинула далеко в ящик