Ортопедические стельки и обувь не лечат? ЛФК для здоровья стоп!

Обувь и стельки не лечат!!!

Движение - это жизнь!

Ортопеды лечат к сожалению, по регламенту.

Одна из самых главных рекомендаций - это жесткая обувь или стельки.

Забывая про ЛФК.

Что такое ЛФК и с "чем его едят"?! мало кто будет разбираться.

Если задуматься, по логике вещей стельки не могут включить в работу стопу и мышцы голени, а если жёсткие стельки или обувь ещё и заблокирует её, и этот блок пойдёт снизу вверх до прикуса и головных болей.

Через упражнения (ЛФК):

💥⚡улучшается связь голова и стопа;

💥⚡усиливается работа мышц,

💥⚡ мышцы начинают взаимодействовать с нервной системой

⚡💥 улучшается подвижность стопы, сделать её более пластичнее. Примером должны быть мы родители.

Специалисты в рамках 10 сеансов, может научить и понять, а чтобы запомнить нужно тренироваться в системе, желательно ежедневно.