Как регулировать время бодрствования перед ночным сном?
Малышарику 2.3 месяца, вб примерно 1ч 20 м, подскажите пенед ночным сном увеличивать, уменьшать или оставлять неизменным вб?
Запись из каналаОт рождения до годаМалышарику 2.3 месяца, вб примерно 1ч 20 м, подскажите пенед ночным сном увеличивать, уменьшать или оставлять неизменным вб?
Клора·
По признакам усталости живете до 4 месяцев, соответственно по ребенку смотрите вечером, обычно не более 30 минут прибавлять можно от 1 вб
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Так я хочу спланировать хотя бы примерно ванну и плавный уход в ночь
Диана·
Мама дочки-младенца
Мы смотрим, как начинает залипать, еще чуть-чуть и спать 😅😅 не получается у меня с этой математикой ВБ,ПУ и тд..
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Мы тоже, но это обычно уже слишком поздно🤦♀️ а там ещё ванна, пеленание, покушать )))
Валерия·
Мама сына-младенца
У нас в принципе вб было полтора часа. А перед ночным иногда также или чуть больше на минут 10-15. Уже по ребенку смотрела
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Также думаю, что надо немного увеличить чтобы побудить к сну, но пока не получается попасть и в ночь укладываю минимум час(((
Валерия··
Мама сына-младенца
терпение вам
Anastasja·
Мама двоих (младенец)
У нас перед ночью 1:30-1:50
Anastasja··
Мама двоих (младенец)
Днём 1:15-1:30
Юлия··
Мама двоих (младенец)
спасибо, значит вроде правильно делаю, но пока мимо. В ночь укладываю минимум час, уснет, подержу немного кладу в кроватку, проснулся и всё заново. Ищу причину ((
Ксения·
Мама сына-младенца
А у нас наоборот короткое вб получается перед ночью, да и ночь рано начинается.. какой у вас сейчас примерный ритм дня? Поделитесь пожалуйста
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Вот думаю попробовать сократить, но страшно сделать ещё хуже)) Как-то всё меняется, пока не подберу 4 или 5 дневных снов. Примерно так 7.30-8ч подъём, 1ч20 мин ВБ 5 снов, в ночь уходит примерно 20.30-21.30
Ксения··
Мама сына-младенца
я хочу также ,у нас получается 4 сна,ложится около 7 иногда раньше иногда позже,встает то 8 то в 9, долго спит,но из-за живота бесспокойно ,может поэтому и долго
Юлия··
Мама двоих (младенец)
а я думала у нас бардак))) сначала в ночь уходил в 21-22 и спал до 9-10, сейчас всё сдвинулось
Ксения·
Мама сына-младенца
И сны 40 мин и все днем,видимо за ночь высыпается