Как сбросить последние килограммы?
Очередное до/после❤️
На первом фото скинуто 5кг, всего с июня по сегодняшний день -13кг🫣💪🏻
Остально немного, но как же они тяжело идут, эти последние кг.. не хотят сдаваться без боя😅
Комментарии
Я на дефиците ккал + тренажерный зал, у меня весь ноябрь вес стоял на одном месте. Устроила себе читмил, после этого 2 кг ушло сразу, сейчас опять стоит на одной точке +- 400гр но я пока наблюдаю может все таки сам начнет падать🤞
Я энлигрией добила как раз 5 кг. Никак не могла их скинуть. С ней за месяц ушли💪
@luba-ron, скажите пожалуйста , в аптеке продают без рецепта? Или эндокринолог назначает сам?
@alekseevadawa, там в процессе так затягивает, сами не поймете как на сцене с медалью стоите 😁♥️
@vasileva_lola, посмотрим конечно, что дальше будет😅 пока занимаюсь для себя, чтобы тело в порядок привести😍
@alekseevadawa с тренером?
Сколько абонемент в месяц.
Мне в Ангаре хвалят тренажёрный зал, но там дорого за месяц, а год не надо мне
@ksusha201605, с тренером но онлайн, тренера в зале дорогие ОООЧЕНЬ ну и мне никто особо там не понравился.
Вордкласс только на год можно абонемент купить, а к тренеру я в ремпейдж езжу тоже мне нравится там
@ksusha201605, тренеру за онлайн ведение и 2 тренировки у нее в зале 5т. отдаю
Супер! А как худеете? У меня вес перед НГ встал, посоветовали велгию колоть, начала и опять лёд тронулся, минус 3 кг за январь.