Я беру. И Витамин Д, и Магний, и Глицин брала. Много чего.. У них есть новомин, содержит большое количество витамина С, как только начинаем заболевать в семье, несколько капсул и ты огурец.
Коллега хорошо разбирается в подобных темах, составы очень подробно изучает, постоянно только там витамины берет, говорит что реально работают. Вот тоже подумываю попробовать их.