Полоскать горло соль-сода слабый раствор; чередовать с мирасмистином; пить морсы, чтобы не усугубить. А с баней лучше не шутить, такие температуры пока не для вас, малыш может перегреться
Фурацилином полоскание помогает , октябре так за 2 дня горло прошло, правда появился страшный кашель, от него сироп Стодаль (в аптеке сказали для беременных можно) - помог, до этого две недели кашляла (
На ночь рассасывала масло какао.
Без единого спрея и таблетки вылечилась