Был недавно у дочки период, когда укладывалась на дс с истериками, но ничего, завели правило каждый день днём хотя бы часик чтобы она спала
Я понимаю на сколько для её нервной системы и в целом для её организма этот сон важен, иначе к вечеру перегруз идет, так как она еще и очень активная
В 2-2.5 отказались от дневного, поняла что если днем даже 30 минут поспит то раньше 10 вечера не уснет🤦
Да и сейчас в саду спит раньше 11 вечера не засыпает, где то в 11:30± 30 минут 🤦 днем если не спит то в 21:30-22:00 уже спит.
У подруги наш ровесник еще иногда укладывают днем, и спать ложится вечером норм
Я понимаю на сколько для её нервной системы и в целом для её организма этот сон важен, иначе к вечеру перегруз идет, так как она еще и очень активная