Как справляться с депрессией и апатией во время беременности?
Всем привет! Кто как справляется с депрессивным настроем и апатией во время беременности? Надоело такое состояние, сил нет уже.
Комментарии
Я начала мандалы разукрашивать, и люблю картины по номерам. Помогает.
У меня горит сессия так то, надо задания выполнять) но нет никакого желания. Даже из дома в выходной день лишний раз выходить. Какой то я нытик стала в беременность. Не была раньше такой
Спала все время и смотрела сериалы. Как показал первый месяц после родов - не зря.
Душу греет, что хотя бы в прошлой жизни я высыпалась.
@oksbystrova, да не переживайте заранее, дети все разные, я горя не знала с сыном, пока шилопоп не подрос) тоже одна была часто и долго. Меня сильно выручало кресло качалка. Спина не болит, ну не спит дитя, ну плачет, а ты сидишь удобно хоть час хоть два, тепло и спокойно дитя обнимаешь, качаешь и сама от кача успокаиваешься и порой в ночи с закрытыми глазами посидишь и то легче.
@natacha_good тоже думаю о приобретении такого чудесного изобретения человечества
@oksbystrova, выбирайте только не то, что полулежа положение, а сидячее. С него вставать с ребёнком на руках удобнее, и плюс если ребёнку надо «постоять» то тоже удобно.
Привет, бывает накатывает, пытаюсь найти себе то, что меня порадует импульсивные покупки, либо же времяпрепровождение с супругом или друзьями.
Когда грущу, думаю о том, как я долго ждала эту беременность, как мечтала об этом и становится стыдно за свое плохое настроение)