Девочки, где скачиваете книги в электронном формате? Поделитесь ссылками/ботами и тд. 🙏

Или может у кого есть книга в электронном или аудио формате «Магия на 1-2-3. Как перестать срываться на ребенка и начать общаться спокойно и с удовольствием» Томас Фелан?

Вчера выдался еще тот вечерок 😔
Малой на руках два часа и почти с постоянным плачем. Я уже вслух начал проговаривать, что малыш ревет, потому что ему больно, что он не знает как по-другому, что ему нужна защита и нужен адекватный взрослый… и так несколько раз… Чтобы самой не нервничать. Кстати, помогает, берите на заметку те, кто уже на грани. Потом, правда, у самой истерика случилась… но тут от многих факторов: усталость, переживание, вина, стресс, болезнь, а еще лето за пределами моей квартиры 🫣

Короче пока «ванильное материнство» проходит мимо меня 🤦‍♀️
Как бы меня такими темпами в дурку не забрали 🤣

Девчат, есть тут такие же нелюбители лекарств как я?
Чем помогаете себе и деткам быстрее выздороветь? Делитесь секретами?
Дано у детей насморк, у среднего текут, но светлые, промывать не дает. Младший тоже хрюкать начал и когда спит видимо не дают ему дышать. Младшему капаю физраствором, среднему морской водичкой, в крайнем случае, если совсем не дышит називином.
У меня головная боль, насморк и горло болит и прям обложило всё. К меня фурацилин и мирамистин.
Ну и чай с имбирем, лимоном, медом конечно же.

Когда думаешь, что хуже быть не может, вселенная доказывает обратное 😅
Не знаю где я так накосячила, но Я ВСЁ ПОНЯЛА! Прошу понять и простить 😅

Сначала нескончаемый плач малыша, почти на всех периодах бодрствования протяженностью в месяц, капризы среднего и кризис негативизма, постоянные стрессы в разговорах со старшим. И вот я думаю, что всё, сил больше нет, нервы покинули чат, а седые волосы наоборот вошли в него… и тогда …. Заболевает средний, потом я, а теперь и у малыша сопли….
Я в ах….е, девочки😅…. СПАСИТЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ…..

Девочки, делитесь идеями полезных перекусов (и не только), а то на гв кушать хочется всегда 😅, но и худеть тоже хочется. Чай вприкуску с чем-нибудь не особо полезным только так залетает 🤦‍♀️
Или вообще рассказывайте как сбрасываете/сбрасывали вес после родов. Особенно интересно послушать тех, кто много набрал за беременность (у меня +20 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ было).

Мысли последних дней из серии «записок сумасшедшего»…

Все проблемы от неоправданных ожиданий…
Если перестать чего-то ожидать, от других, от детей, от себя, от ситуаций, от жизни в целом, то и восприниматься все будет легче, потому что все идет своим чередом. А поскольку ты ничего не ожидал, так и все пошло по плану значит и все так как и должно быть.
Сказать и понять легче, чем принять.. Из насущного: например сижу и думаю, сейчас уложу мелкого и помою посуду, или он поспит, а я со средним время проведу, ну итд. А он висит на груди, не укладывается, потом вроде уложила, положила в кровать, а через пять минут ор… Нервы сдают от бессилия и невозможности изменить ситуацию, а все из-за неоправданных ожиданий. Вот если бы планов не было, то не было бы нервов и расстройств. И так во всем, в планируемой ванне или завтраке, в планируемом походе в магазин, или просто прогулке. А хуже когда ожидаешь чего-то от близких людей. Давно поняла: твои ожидания - это твои проблемы 😅
В общем, много букв. Вот заснул малыш на руках, пойду испытаю удачу переложу и попробую погреть в 4й раз кофе и его допить. Но это не точно 😅