@krylovskaya.dashka наверняка кто то пробовал, может даже и худел. Но здоровью от такого рациона пользы не будет точно, да и не удержать вес, потом все с лихвой обратно вернется
Вы похудеете от любого сочетания продуктов при наличии дефицита калорий.
Всё дело именно в дефиците.
Хоть шаурму ешьте. Останетесь в течение дня в дефиците - похудеете. Проверено))