Как справиться с отеком ног на последних сроках беременности?

Брусничный морс пила, но не сильно помогло 😁так и пошла рожать с отеками

Не как, только после родов спали отёки

Отеков не было , но девочкам хорошо в этом вопросе помогал бассейн

Пила канефрон, делала ванночки, но ничего не помогало 🫠

Перевернутые позы с йоги)

Утром и вечером по 20 минут лежала 😂👌🏼 было гораздо легче

Ничего не помогало, с каждым днем было хуже и хуже, пока не родила

Ничего не помогло. После родов еще больше отекли 🙈

Пила брусничные листья и клюкву пила Канефрон, и вставала в позу собаки на минут 5. И как картинка выше ноги к верху.

Бассейн и ноги на стеночку минут на 20

При отеках пью канефрон, плюс увеличиваю суточную норму чистой воды при приеме таблеток, ходить побольше, отеки вылазят если сижу/лежу много