Регресс сна в 5 месяцев: девочки, поделитесь опытом, как справились с частыми ночными пробуждениями?

Девочки, нужны ваши истории 🙌🏻
И так, нам через несколько дней 5 мес
Уже месяц как, я так понимаю с наступлением регресса, мы столкнулись с проблемами со сном. Тяжело укладывались в ночь, чаще стал просыпаться ночью(до 4 мес было четко 2 раза за ночь)
Но крайнюю неделю это что-то с чем-то. Подьем ночью четко каждый час. За ночь 8-9 раз. Кормлю - кладу- спит. Просыпается и погнали по новой. Иногда ещё и качать приходится
Состояние уже не стояние, пока я усну заново, минут через 15-20 он уже просыпается опять. ночей боюсь
Кто с таким столкнулся? К чему это в итоге привело? Зубов на подходе нет, десна все спокойные