Остеохондроз это процесс необратимый
Но выше пишут правильно,процесс можно притормозить
Это во первых образ жизни(лфк плавание питание),во вторых медикаментозное лечение в период обострений ( чем быстрее пытаться снять обострение,тем меньше будет изменяться -деформироваться костная ткань )
@karamelllka, боль в шее/лопатке, головные боли, головокружение, нарушение координации, повышение давления, онемение пальце рук/ног иногда, раньше были жуткие панические атаки, бывает настигнет сразу все вместе, бывает 2 симптома и я сразу пытаюсь их купировать, противовоспалительная мазь, бандаж на шею, лежу на иголках
@anuta_dan массаж спины курсом раз в год, уколы (витамины группы Б и "горячие уколы") 2 раза в год курсом, йога, плавание. Еще можно найти хорошего иглорефлексотерапевта. Это то что делаю я уже много лет. Помогает хорошо. 👍 приступы бывают, но очень редко.
Но выше пишут правильно,процесс можно притормозить
Это во первых образ жизни(лфк плавание питание),во вторых медикаментозное лечение в период обострений ( чем быстрее пытаться снять обострение,тем меньше будет изменяться -деформироваться костная ткань )