Как справиться с хаосом дня с 2-летним ребенком?
Девочки, какой у вас распорядок дня с 2-леткой? Мне кажется я схожу сума🥲 Хочется грамотно распределить время: на быт, ребенка, себя, мужа… Иначе у нас просто царит хаос🫠 Поделюсь одним из наших, дней: сын просыпается, часов в 8-9 (мужа уже и след простыл), я сломя голову бегу готовить ребенку завтрак( пока готовлю, смотрит мультики, не успев продрать глаза, дабы не истерил возле меня все это время). С ребенком сидеть на кухне нет сил пока он ест, (одному ему скучно, он постоянно пытается вылезти из-за стола, если меня нет), поэтому приношу завтрак в зал, включаю мульт(знаю что формируются неправильные пищевые привычки), он под него завтракает, в это время просто пытаюсь прийти в себя. Я из тех людей кому очень сложно дается утро, не могу сразу пойти завтракать, нужен примерно час что бы раскачаться, даже не хочу что бы со мной в это время кто-то разговаривал 😅 это не зависит от того, во сколько я легла спать. Дальше пытаюсь выжить до обеденного сна сына(приводим себя в порядок, играю с ним,)( последнее время он совсем сдурел, истерит по любому поводу, ничем не угодить, возможно из-за огромного количества просмотра мультфильмов для его возраста), могу сделать какие-то мелкие домашние дела. Укладываю Пашу на обеденный сон, стараюсь по быстрому, пока он спит сделать основное: приготовить покушать…. На этом пожалуй всё 🫠 его сон длится где-то час. Пообедали спокойно и слава Богу, дальше снова игра на выживание, он не даёт сделать ровным счетом ничего. Пока доделываю домашние дела, тянет меня за подол и просто орет, дабы полностью овладеть моим вниманием. Поэтому постоянно отвлекаюсь, пытаюсь и ему уделить время, и доделать начатое( срываюсь конечно на него, могу накричать, потом сильно виню себя за это, прошу прощения) Все это растягивается часов до 7-8 вечера. И о чудо, наш папа пришел с работы. Я же просто выгляжу как дохлый, безъэмоциональный бомж с помойки. Ужинаем, муж почти все время до сна ребенка с ним играет. Дальше процедуры перед сном. Укладываем спать наше чадо в 21:00~21:30. И вот время для себя: помыться, лечь, и залипать на тупые видосики в ленте. Спать то вроде бы и хочется, но желание «пожить для себя» часов так до 12, а то и часу ночи, сильнее. У меня видосики, у мужа Плейстейшн. Вот и день сурка прошел, а завтра снова такой же. Ещё насмотришься мамочек в инстаграм, у которых ужин из 7 блюд, пп, спорт, сами красотки, детки милашки, и думаешь, Боже, я просто отброс природы.🫠 Можете закидать помидорами, но что есть, то есть😞 Потом начинаешь винить себя за то, что ни ребенку полноценно времени не уделила, ни себе, и домашние дела абы как. Вроде пытаешься преуспеть везде, но в итоге будто не успеваешь вообще нигде. Я в свои 24, чувствую себя на 75, просто достала эта психушка. Поделитесь пожалуйста тем, как вы проводите свой день. Буду благодарна ❤️
Комментарии
Ну практически так же
Встаем 8:30-9:30
Сходу иду готовить завтрак
Она уже над душой просит еды)
Даю чего-то перекусить
Пока готовится основной завтрак
Завтракает
Я иду наконец умываться)
Уже 10:30
Пока поели
Далее утренний туалет дочи
11:30
Уже пора на прогулку, одеваемся минут 20
Гуляем час-полтора
Где-то 13:00-13:30 после прогулки сразу спать, пока надышалась свежим воздухом
Спит часа 2, может и 3
Обедаем
Тусим)
Играем/рисуем, могу включить мульт
Ужинаем
Папа наш приходит
И они уже там дальше сами😁
Читают книжки
Купаемся 21:00-22:00
Спать к 23
У нас всё примерно так же. Но есть одно исключение) Мы ходим в развивашку 2 раза в неделю, и это божественно)) В такой день утром я встаю с мужем в 7.30 или чуть позже, в 8.30 бужу дочь. Кормлю, одеваю, и идём в развивашку. Пока дошли к 9.30, пока позанимались. На обратном пути зашли в ближайший магазин, на улице чуть потупили, вернулись, а там уже и дневной сон подъехал 😀 Пол дня прошло, а мама не ушатана))
Капец, я реально устала пока читала 🤣
Когда старший один был, как раз ваш возраст. Утром встал, включила мультик, сварила кашу, позавтракали. Идёт смотрит мультик, я готовлю.
Потом идём гулять, пришли, обед. Сон. Я тупо лежала ничего не делала, сериал смотрела. Проснулся. Включила мультик, собралась сама,какие-то дела поделала. пошли гулять. Пришли домой, игры, развивашки например. Потом ужин и спать 😁
Сейчас оба у меня, у них сон в одно время днем. Режим такой же 😁
И это муж у меня вахтами работал раньше , сейчас уже нет, вообще проще стало. С работы домой идёт))
У нас практически один в один дни как у вас проходят 😄 единственное , я дела делаю не в его сон, а утром до его сна когда он кушает и смотрит мультики )) а вообще какой полезный пост, я аж выдохнула, что не только у нас, чтобы ребенок поел завтрак надо включить телек и поставить тарелку в зале😄
Подъем в 7-7:30, сразу включала мультики, в это время шла готовить завтрак себе и ей, завтракали вместе, потом гулять, потом обед, потом дневной сон, во время сна сама отдыхала всегда. После сна дома играли или шли гулять, готовила всегда вечером, когда уже муж освобождался от работы, он с ребенком- я готовлю на 2-3 дня. Отбой в 21:00 и время с мужем вместе, не по отдельности- это очень важно! Не как вы написали у каждого свое занятие, это отдаляет друг от друга
Это у Вас проблемы, а не у ребенка. Сил нет из-за анемии, дефицита витамина д3 (прям вангую😄), а может быть щитовидка барахлит или катехоламины (как у меня). Как разберетесь со своим состоянием, тогда и вставать утром будете с радостью и выспавшаяся, даже проспав какие-то 5-6 часов, и ребенок не будет нагнетать своим поведением) а режим не плохой, сна только дневного мало, может, перевозбуждается в первой половине
Да у всех так, пока маленький ребёнок. Особенно если он один. Мультики вредны только во время еды, остальное можно оставить как было. Завтрак вместе. Единственное, вам надо свой режим изменить. Чуть раньше лечь, чуть раньше встать. Понимаю о чем говорю, тоже до 12 дня раскачиваюсь)) Попробуйте на ночь валерианку, что бы раньше засыпать, или мелатонин. И гулять до обеда с мелким, что бы сон крепче был и возможно дольше.
В общем, вам надо себя перестроить))
А когда вы гуляете? В списке прогулок нет, разнообразие жизнь, ходите куда- то, кто заставляет дома сидеть? Работайте из дома хотя бы, общайтесь
Как-будто про себя со старшей читала… Вам нужен отдых, я вас прекрасно понимаю, прошла через это. Моя жизнь стала в то время чуть легче, когда я стала с дочкой в обеденный сон ложиться отдыхать, а не делать дела в это время. Хотя бы час тупо лежать, залипать в те же видосики, жить для себя этот час, ничего не делая и никуда не спеша. Готовка, уборка - им конца и края нет всегда, постарайтесь чуть забить на это, пусть где-то будет срач, но вы отдохнете зато. Не забывайте про себя саму! И самое главное - станет легче! Наверняка вам сложно сейчас поверить в это, но это так и есть. Сил вам и отдыха побольше❤️
Не пытайтесь сделать всё сразу. Сегодня уборка, завтра стирка, через день готовка, часть дел можно и на вечер оставить. То что там в инстаграме у них 7 блюд, это не значит что у них нет в ванной горы грязных вещей или вылизанные полы, а может они три дня не ходили гулять.
В дневной сон ребенка я предпочитаю есть в тишине и пропади оно всё пропадом)
Мне с готовкой очень сильно помогает скороварка редмонд)) приготовление супа у меня занимает 10 минут)) все по рецепту режу , закидываю в скороварку, заливаю водой и ставлю программу) и вообще забываю про суп) через 30 минут суп готов) в это время занимаюсь своими делами или играю с сыном)) так же в ней можно с вечера поставить на таймер варить кашу на утро) проснетесь и завтрак для сына готов)
Еще с сыном меня спасает ванна) он очень любит купаться) набираю ему с пеной и он там играет с машинками, корабликами) я в это время могу спокойно так же заняться своими делами, но сын под присмотром - я купила видеокамеру и ставлю ее в ванной, а сама через телефон наблюдаю за ним)) час-1,5 он точно может так купаться)
В остальном все тоже самое что и у вас))
Только муж приходит домой часов в 9 и особо с сыном не занимается) поел , в душ сходил и сразу спать) на работу в 7 уходит
Мой совет- мультиков меньше. Я пару раз в день включать стала. Ребёнок стал спокойнее. И ещё он пошёл в сад🙏
Ёмаё, простите, я даже читать устала 😄 Чо Вы так сердце то рвёте, что-то успеть пытаетесь... Прежде всего Вы мама маленького ребёнка. Вот ею и будьте. Готовка, уборка, стирка — потом. Всё в лёгкой игровой и непринуждённой форме, без цели всё успеть. Протирать пыль — тряпочкой, вместе. Готовить — пусть умажется мукой, потом протрëте, зато ребёнок счастлив и развивается в быту и практически не обделён вниманием — видит, что Вы рядом и чувствует, что он значим и на что-то способен. Выходные мужа используйте по максимуму — уделите время себе, сделайте заготовки какие-нибудь, полуфабрикаты, которые потом кинула на сковородку/в мультиварку, на полчаса забыла и вот приём пищи готов. Не усложняйте — это главный девиз комфортного существования с малолеткой, чтоб фляга не засвистела😄
У нас по режиму только подъём и отбой. Иногда ДС. Чаще спит с папочкой, со мной пропускает (мне просто сил объективно сейчас не хватает еë умотать, а потом уложить). Всё остальное свободно, по кайфу. А, ещё приемы пищи и купание более-менее в одно время (завтрак и ужин уж точно, так как привязано к подъёму и отбою, а остальное питание — как повезёт).
Моей дочери 1,5 года, но всё примерно так же, как и у вас
Только стараюсь не мультики включать, а сказки на Алисе
И в её обеденный сон принципиально не делаю дела, а отдыхаю, кушаю, смотрю сериал
Господи, как же я вас понимаю🫠у нас примерно такой же распорядок дня🫠
Все тоже +-
Только уход в сон очень поздний, после 23(
Ну а мы с мужем около 1 ночи ложимся. Просмотр сериала перед сном обязателен 😁
Меня в декрете спасают прогулки, часто выходим 2 раза в день. Днем и вечером с мужем. В выходные стараемся выбраться в парк, центр, хоть как то сменить обстановку)
Усталость не прям кроет, скорее погружение в быт выматывает. И очень жалею, что не нашла времени в декрете на хобби или обучение(