Может, кто-то сталкивался с такой проблемой.
К вечеру очень сильно болят глаза, иногда даже подташнивает. Не красные, просто сильно устают (в телефоне много времени провожу).
Уже пару лет такое, но раньше не так сильно было. К врачам обращалась, обследования проводили, но ничего конкретного не говорили.
Обычные увлажняющие капли не помогают.
Я купила очки для монитора, стало легче, свет такой более приглушенный в них, не давит на глаза
Капли да. Просто временный характер .
Упражнения и побольше без гаджетов