Как облегчить нагрузку после родов? Советы для молодых мам

Question

После родов защимило нерв в ноге, хожу ковыляю 😂😂 и путешествую по неврологам 🫠
Вы после рождения , много носили на руках своих пупсиков? Для меня это немного тяжеловато, еще у меня крупненький пупс👶
Где у вас были дети, в коконе, кроватке, шезлонге?)
Какие еще приспособления есть , чтоб облегчить себе нагрузку ?)

Анна · Answer

Можно ещё пропить витамин В. Он помогает мышцы расслабить. Пила Тетралаб Мульти В-комплекс. Помогло.

Лали · Answer

Понимаю вас)

Сначала до месяца😹помещался в кокон

Кокон для новорожденных Зёвушка, Фабрика Облаков https://www.wildberries.ru/catalog/8718457/detail.aspx

Потом качели купили,тоже неплохо,но сначала не нравилось ему там качаться по сторонам

https://www.vsekroham.ru/product/detskie-elektrokacheli-pituso-legaria-by006b-grey/

Сейчас купили шезлонг,классно и удобно

Шезлонг для новорождённых, Smile Panda https://www.wildberries.ru/catalog/158672363/detail.aspx

Валерия · Answer

Спасибо за ссылки 🫶

Lana · Answer

Много ношу 🙈 и половину ночи укачиваю на руках 🙈

По возможности шезлонг у нас, частично он спасает. Без него было бы сложно. Кокон нам бы не помог (он был с первой дочкой). Слинг - не мое :)))

Есть еще упражнение «планка». Очень полезное для спины :)

Сейчас немножко стала лежать в кроватке, смотреть на мобиль :) но ненадолго хватает.

Александра · Answer

А у Вас была эпидуральная анестезия? У меня после неё проблема с ногой была, на удивление всё остеопат исправил, хотя не доверяю им 😁

Александра · Answer

@valeria.nikulina, Харазьян Карина Алексеевна. Принимает в московском центре остеопатии.

Александра · Answer

@yashina.lyubochka, ответила

Валерия · Answer

@leksii, спасибо

Mariya · Answer

В основном тусили в кроватке все дети,не таскала их постоянно на руках.С месяца могла ещё шезлонг использовать себе в помощь,но мелкий в нем не сидел,лежал в кроватке

Mariya · Answer

@valeria.nikulina, бывало,но мобиль творил чудеса

Ирина · Answer

@marypepe, можете поделиться какой мобиль у вас был?)

Mariya · Answer

@irkovi, последний был этот

https://ozon.ru/t/6oWadx3

Любовь · Answer

Слинг очень удобно

Любовь · Answer

Дива Милано у меня

Валерия · Answer

Это же нагрузка на спину , а у меня нога не ходит 🫠😂

Виктория · Answer

Нигде не сидел, кроме рук.Спас слинг трикотажный 🤗почитайте

Валерия · Answer

Спасибо ☺️

Как облегчить нагрузку после родов? Советы для молодых мам

Лучший комментарий

Комментарии