девочки, я в весе, в котором не была 3 года. через месяц после замужества я стала +15кг, а после родов я вернулась в свой вес, но потом набрала +5кг. я была в весе 90кг) при росте 1.73.
взяла себя в руки, вроде мотивация есть, никуда не пропала, как прошлые разы🙂↔️
на сегодняшний день -8кг.
Все легко и просто. Грешу тем, что взвешиваюсь каждый день только
Пп, а точнее подсчет калорий. Не сильно ограничиваю себя сладким, но исключила хлеб и жареное. После хлеба тяжело себя чувствую, а после жареного идет обратка. Такая вот жизнь после пп😂