Нос не такой сухой с увлажнителем и в этом году еще щеки видимо в отопительный сезон начали краснеть, тоже включаем постоянно, с ним не краснеют за ночь)
@juliettn2, не знаю, мы жили в микроволновке - летом до 36 поднималась температура, влажности около 30. И это был ад. Кожа вся стянутая и сухая, утром нос и горло пересохшие, хотелось просто помереть. Сейчас переехали в квартиру, где выше 22 даже с отоплением не поднимается и влажность самостоятельная около 50 - кайф. Совершенно другие ощущения, перестала чувствовать себя мумией 😹 но увлажнитель в детской всегда включаю + влажные полотенца на батарее, там около 60 стараюсь влажность держать
@juliettn2, обычную) сначала в водомате набирали, но мужу надоело носить, поэтому оформила доставку воды дважды в неделю и заливаю везде эту воду. Главное не из крана
Толк однозначно есть. Насчет качества сна не скажу, но как минимум слизистые и кожа себя чувствуют лучше. У моей дочери недавно щечки покраснели, я грешила на аллергию, но подсказали увлажнитель включить и посмотреть, поможет или нет. Помогло. Из-за сухого воздуха и того, что она лицом об простыню трется во сне, кожа стала раздраженная, а с нормальной влажностью проблема решилась.
Конечно влажность поднимать и температуру опускать.