Стретчинг в декрете: мой опыт и как вернуть энергию и самооценку после 2 лет дома! Делюсь

хожу на стретчинг больше недели и кайфую, никогда бы не подумала, что это так круто, столько энергии появилось🫢 за 2 года декрета совсем себя забросила, поправилась, про самооценку вообще молчу)) спасибо моей подруге, что смотивировала меня выйти из своей берлоги😂

посылаю и вам мотивацию, если вы тоже засиделись в декрете🫰🏻