ПП и ПМС: как справляетесь с желанием сладкого и мучного вечером? Делимся опытом!
Девочки привет. Если Вы на ПП на ИГ как Вы справляетесь во время пмс капец так охота сладкое мучное так охота кушать именно 21:00 (((( хотя я не ем после 17:00. Сейчас прям ломает первый день вчера тоже кушать охота так сладкое мучное эти дни все болит ноет ( на утра весь капнц + 2 кг отёки(((
DINARA ·
Я вот на ИГ такого нету как у вас, я даже спортом занимаюсь когда 🩸
Sandik··
Мама двоих (6 лет, 13 лет)
Я тоже спорт стараюсь не бросать иду через день у меня
👩🏻·
Мама сына (3 года)
Совсем исключать сладкое нельзя будут срывы. Купите хотя бы шоколад победа без сахара или другие батончики, и во время промежутка когда можно кушать по балуйте себя