ПП и ПМС: как справляетесь с желанием сладкого и мучного вечером? Делимся опытом!

Question

Девочки привет. Если Вы на ПП на ИГ как Вы справляетесь во время пмс капец так охота сладкое мучное так охота кушать именно 21:00 (((( хотя я не ем после 17:00. Сейчас прям ломает первый день вчера тоже кушать охота так сладкое мучное эти дни все болит ноет ( на утра весь капнц + 2 кг отёки(((

👩🏻 · Answer

Совсем исключать сладкое нельзя будут срывы. Купите хотя бы шоколад победа без сахара или другие батончики, и во время промежутка когда можно кушать по балуйте себя

DINARA · Answer

Я вот на ИГ такого нету как у вас,  я даже спортом занимаюсь когда  🩸

Sandik · Answer

Я тоже спорт стараюсь не бросать иду через день у меня

ПП и ПМС: как справляетесь с желанием сладкого и мучного вечером? Делимся опытом!

Комментарии