Анна
annafomina1996
Анна·Мама троих детей

Как перестать переедать и похудеть?

Здравствуйте! Очень хочу похудеть силы воли нет, ем много ! 🥹🥹🥹

Как перестать жрать? 🥲🥲😂

14.01.2025
2

Лучший комментарий

kd174
✨✨✨·Мама двоих (младенец)

Когда сильно захотите похудеть, тогда начнете 😁реально

14.01.2025 Нравится Ответить
mommy745
MOM·Мама сына (2 года)

Я себе на этот год поставила цель -10 кг 💪 С силой воли все в порядке, а вот с мотивацией...) Вообще лучший способ похудеть - влюбиться безответно, но муж не одобрит 🤣

14.01.2025 Нравится Ответить

Комментарии

md_md
Медина·Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)

Я скинула уже 14 кг на кето диете, ем один раз в день. Сижу уже месяц. с большого веса худею. Сильная сладкоежка, а на кето диете есть вкусные сладости) у меня есть тг канал, который я веду , показываю, что ем, и показываю рецепты своих блюд) если интересно могу дать ссылку

07.03.2025 Нравится Ответить
mamdarinka
Алина·Мама дочки (3 года)

Подруга на квинсенте похудела хорошо. Аппетита не было почти, она на 16 кг похудела, другой человек)

15.01.2025 Нравится Ответить
annaefimova93
Аннушка Ефимова·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Я такая же, автор. Люблю поесть, особенно, если день прошел трудно. Еда помогает успокоиться. В этом плане велгия хорошо помогла. С ней смогла начать есть меньше. Она хорошо успокаивает аппетит.

15.01.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей
стикер
15.01.2025 Нравится Ответить
alfiya.but
Альфия·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Я ем часто, но по чуть-чуть. В моем рационе нет ничего жирного, нет майонеза, пищевого мусора. Даже детей приучила грызть морковку и огурцы. Ну и путь много воды.

15.01.2025 Нравится Ответить
zvksuol
Ксения ·Мама сына (7 лет)

Сесть на интервальное голодание

15.01.2025 Нравится Ответить
irinananana
Ирина·Мама сына (6 лет)

Начать питаться нормально. Многие едят «правильную» еду, но много! Думаю, тут только подсчет калорий поможет ну и может диетолог ?

15.01.2025 Нравится Ответить
arefeva_chistoprokat74

Вас в зеркале все устраивает? Думаю , что нет, раз тут плачетесь. За вас никто не похудеет. Взяли себя в руки, начинаете считать калории и вес будет таять. Полнота- это уродство и болезнь, кто бы что не говорил. Мне надоело быть уродом и я себя заставила заняться собой, все получилось.

С ужасом смотрю прошлогодние фото- тетка 40 лет , ни дать ни взять . Вес очень старит.

14.01.2025 Нравится Ответить
kd174
✨✨✨·Мама двоих (младенец)

Когда сильно захотите похудеть, тогда начнете 😁реально

14.01.2025 Нравится Ответить
mariia.suprunova
Мария·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Найдите себе мотивацию и почаще смотритесь в зеркало без одежды

14.01.2025 Нравится Ответить
katena097
Екатерина·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Без силы воли никак. Считать калории. Первые три дня тяжело. Потом привыкните

14.01.2025 Нравится Ответить
fedulova-oks
оксана·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я бы исключила для начала сладкое и мучное.+выпивать дневную норму воды .взвешиваться раз в неделю.(уверенна,даже от этих действий результат будет заметен в течении месяца)

14.01.2025 Нравится Ответить
nastyanastya91
Анастасия ·Мама двоих (младенец)

Смотреть чаще в зеркало!

14.01.2025 Нравится Ответить
yu_karimova
Юлия·Мама двоих (7 лет, 24 года)

Начните с интервального голодания

14.01.2025 Нравится Ответить
grusnayariba13
Аделина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Посмотреть в зеркало на свою тушку

Простите, иногда нужен пинок под толстый зад

Совсем необязательно ничего не есть, важно питаться правильно

Возьмите себя в руки и начните сейчас, не скидывайте это на завтра или какой-то случай

14.01.2025 Нравится Ответить
aleka_lis
Anna·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Жрать! Но правильную еду)

14.01.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

@anechkamamka, 😂😂😂😂

15.01.2025 Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей
стикер
15.01.2025 Нравится Ответить
anechkamamka
Анна Малова·Мама дочки (9 лет)

@life_magical, божеееее!!!! 🤤 😋😋😋

15.01.2025 Нравится Ответить
mommy745
MOM·Мама сына (2 года)

Я себе на этот год поставила цель -10 кг 💪 С силой воли все в порядке, а вот с мотивацией...) Вообще лучший способ похудеть - влюбиться безответно, но муж не одобрит 🤣

14.01.2025 Нравится Ответить
annafomina1996
Анна·Мама троих детей

😂😂😂

14.01.2025 Нравится Ответить
katya.vershinina
Екатерина·Мама сына (3 года)

Начать считать калории)

Первые 2-7 дней т дело, а дальше входит в привычку)

14.01.2025 Нравится Ответить